準(zhǔn)媽媽(孕婦)應(yīng)該聽哪些輕音樂
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2009年12月25日 09:54 來源:戈?duì)柂?dú)家供稿 準(zhǔn)媽媽可以在辦公室聽一些胎教的輕音樂,這樣不僅有利于放松心情還能做胎教,使寶寶更加聰明。
懷孕早期可以聽《喜洋洋》、《春天來了》和《柴可夫基的B小調(diào)鋼琴協(xié)奏曲》。
懷孕晚期聽一些如《搖籃曲》、《夢幻曲》、《讓世界充滿愛》、《我將來到人間》、《當(dāng)你對著星星許愿時(shí)》(迪斯尼動(dòng)畫片主題曲)。
聽音樂不應(yīng)該單單是聽,還要隨身做一些簡單的運(yùn)動(dòng),舉例如下:
A,播放這些音樂時(shí)可以隨著節(jié)拍動(dòng)起來。
B,可以移動(dòng)身體、揮舞雙臂、左右擺動(dòng)或者在頭頂之上順時(shí)針或逆時(shí)針畫圓等等一些簡單的運(yùn)動(dòng)。
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