寶寶飲用酸奶的誤區(qū)
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2011年11月02日 16:22 來源:中嬰網酸奶含有多種營養(yǎng)成分,可以給寶寶適量飲用,當然也要注意一些問題:
1. 在飯后2h左右喝酸奶,空腹飲用的時候,乳酸菌容易被殺死,酸奶的保健作用就減弱了;
2. 飲用酸奶后要漱口,隨著乳酸菌的發(fā)展,乳酸菌中的某些細菌會導致孩子的蛀齒,所以喝完酸奶要馬上漱口;
3. 飲用酸奶時不宜加熱,酸奶中的活性乳酸菌經過加熱或者開始稀釋后會大量死亡,不僅影響風味,營養(yǎng)價值也大量消失;
4. 酸奶不宜于藥物一起服用,抗生素、磺胺類藥物及治療腹瀉的藥物均不宜與酸奶一起服用。
5. 健康的幼兒每次飲用酸奶以150-200為宜,在購買時應仔細識別正宗酸奶,好不要給寶寶飲用乳酸奶。
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