孕婦常散步利于胎兒入盆
我要咨詢
T T
2011年11月21日 09:35 來(lái)源:中嬰網(wǎng)散步是一項(xiàng)非常適合孕婦的運(yùn)動(dòng)。即使在懷孕前你不喜歡運(yùn)動(dòng),懷孕后也要經(jīng)常散步。
散步可以幫助消化,促進(jìn)血液循環(huán)。在懷孕晚期,散步能幫助胎兒下降入盆,松弛骨盆韌帶,為分娩做準(zhǔn)備。在產(chǎn)程中散步,可促使胎頭由枕后位或枕橫位旋轉(zhuǎn)成枕前位,使分娩更順利,加快產(chǎn)程進(jìn)展。
- 分享到:
- 更多>>