雅姆育兒 孕早期胎教
音樂胎教
在妊娠早期,孕媽媽的情緒容易波動,加上早孕反應帶來的不適,有可能產(chǎn)生對胎寶寶生長發(fā)育不利的憂郁和焦慮情緒,而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段,又是胚胎各器官分化的關鍵時期(胚胎于此階段形成)。而優(yōu)美舒緩、韻律平和、帶有詩情畫意的樂曲恰好具有鎮(zhèn)靜作用,而輕松、悠揚、節(jié)奏明快、優(yōu)美動聽的樂曲則具有舒心的作用,孕媽媽聽這樣的音樂是再適合不過的了。
語言胎教
歡快、優(yōu)美的音樂或活潑有趣的兒歌、童謠,并伴隨著歌曲輕輕哼唱,孕媽媽還應多涉獵和觀賞一些文學和精美的藝術作品,欣賞一些人體攝影、人體繪畫和人體塑像以及閱讀優(yōu)美的散文、童話等,使美妙的藝術融入胎寶寶的身軀。形成真正的“天才”。
運動胎教
一般女性懷孕后,適當?shù)墓ぷ魇且环N有規(guī)律的運動,這種運動能夠促使胎寶寶的發(fā)育,不過要注意工作強度、環(huán)境、時間等,如果孕媽媽在化工廠或者有放射性物質存在的環(huán)境中工作,就需要改換工作環(huán)境,長期站立、彎腰對孕媽媽不利,所以從事售貨員之類工作的孕媽媽避免長時間的站立,總之任何不利于孕媽媽和胎寶寶健康的工作都要避免。
- 分享到:
- 更多>>