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雅姆育兒 喂奶不當(dāng)不利寶寶健康

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2013年02月19日 15:32  來(lái)源:中嬰網(wǎng)

  所謂“病從口入”,不僅是指吃了不清潔的食物會(huì)引發(fā)病癥,也是指食用方法不當(dāng)可導(dǎo)致生病。幼兒的胃腸道功能發(fā)育不成熟,更容易因?yàn)槲桂B(yǎng)方法不恰當(dāng)而引起疾病,因此需要家長(zhǎng)重視。

  牛奶是除母乳外佳的嬰兒食品,喂養(yǎng)方法比較講究。錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方法不僅不利于孩子的正常發(fā)育,還會(huì)引起腹瀉、嘔吐等。常見(jiàn)的問(wèn)題主要有以下幾種:

  加糖太多

  牛奶加糖,不僅可改善口感,還可改善牛奶含糖低的不足,但糖不能加得過(guò)多,因?yàn)檫^(guò)甜會(huì)降低小兒對(duì)奶中鈣質(zhì)的吸收,削弱牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且會(huì)影響消化,導(dǎo)致腹瀉、腹脹等。

  一般按每100毫升鮮奶加糖5~8克的標(biāo)準(zhǔn)即可。不要加紅糖,因紅糖含有較多的草酸,草酸可干擾機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收。

  牛奶濃度太高

  牛奶濃度越高含鈉越多,越易使嬰兒血鈉濃度升高,引起諸如消化不良、便秘、腹瀉、血壓上升甚至抽搐等癥狀,早產(chǎn)兒的奶濃度更需要注意,太濃可能導(dǎo)致壞死性小腸結(jié)腸炎,故小寶寶吃牛奶需要稀釋?zhuān)凑障认『鬂獾脑瓌t進(jìn)行配方。一般市售奶粉都配有統(tǒng)一規(guī)格的專(zhuān)用小勺,一勺宜加入30毫升溫開(kāi)水。

  加入米湯

  有些母親認(rèn)為米湯營(yíng)養(yǎng)豐富,加入牛奶中喂養(yǎng)會(huì)更有營(yíng)養(yǎng),但是米湯中的脂肪氧化酶可破壞牛奶中的維生素A,故不應(yīng)同時(shí)喂。

  不加含鐵輔食

  牛奶的含鐵量較低,以牛奶為主食的孩子需要另外補(bǔ)充含鐵豐富的食物,如畜禽血制品、蛋黃、魚(yú)蛋白粉等,否則,可能因攝鐵不足而發(fā)生貧血癥。

  早產(chǎn)兒因?yàn)榘l(fā)育問(wèn)題,容易出現(xiàn)缺鐵現(xiàn)象,更需要注意補(bǔ)充鐵劑,以減輕或避免貧血發(fā)生。

  睡前不飲奶

  專(zhuān)家告訴我們,孩子進(jìn)入睡眠狀態(tài)后,內(nèi)分泌系統(tǒng)功能活躍,生長(zhǎng)激素大量釋放,如果睡前牛奶中的豐富鈣質(zhì)進(jìn)入體內(nèi),兩者結(jié)合可加速骨骼生長(zhǎng),孩子會(huì)長(zhǎng)得更高。一些母親因擔(dān)心孩子睡前飲奶會(huì)引起尿床而放棄這一機(jī)會(huì),實(shí)在可惜。

  不另喂水

  不少家長(zhǎng)誤以為牛奶就是水,不必另外再喂開(kāi)水。殊不知,牛奶中豐富的蛋白質(zhì)以及鈣、磷、鈉等礦物質(zhì)進(jìn)入人體后,會(huì)消耗體內(nèi)大量水分,導(dǎo)致大便干結(jié)難解,俗稱(chēng)“上火”.

  另外,適當(dāng)補(bǔ)充水分,可以清潔口腔,減少鵝口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。

  保溫杯盛奶

  牛奶若在保溫杯內(nèi)存放,隨著瓶?jī)?nèi)溫度下降到一定程度,細(xì)菌就會(huì)大量繁殖,僅3~4小時(shí)牛奶就會(huì)變質(zhì)。嬰兒喝了這樣的牛奶,容易發(fā)生嘔吐、腹瀉、消化不良甚至中毒。

  另外,在夏天因外出需要把奶粉放在保溫瓶中,如果未事先保持干燥,也可能出現(xiàn)同樣的問(wèn)題,這也需要注意。

  喂奶量

  目前一般喂奶都是按需喂養(yǎng),并沒(méi)有量的限制,喂養(yǎng)次數(shù)可有較大變化。這與以前的按時(shí)、定量喂養(yǎng)有很大的不同。

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