孕婦懷孕期間四類食物不宜食用
孕婦是特殊人群。因為腹中有一個即將出生的寶寶,所以孕婦在飲食上則要更加注意。懷孕期間,寶寶身體器官不斷發(fā)育,孕婦的每一點一滴的營養(yǎng)都非常重要。補充營養(yǎng)的過程中會接觸到各種各類的食物,那么有哪些食物是孕期不能吃的呢?讓小編來告訴你。
1、高脂肪食物
長期吃高脂肪的食物會導致大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,增加胎兒患生殖系統(tǒng)瘤的危險。同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發(fā)生乳腺。這對母嬰2人都非常不利。因此盡量少吃或者不吃高脂肪食物。
2、高蛋白食物
吃高蛋白食物會影響孕婦的食欲。增加胃腸道的負擔,容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。
3、高糖食物
高糖食物容易使孕婦生出體重過高的胎兒,更危險的有可能導致嬰兒先天畸形,出現(xiàn)妊娠毒血癥等。
4、高鈣食物
孕婦期間**是關鍵,但是大量的進食高鈣食物會對胎兒造成危害,孕婦**過量,胎兒有可能得高血鈣癥,不利于胎兒出生后的正常生長發(fā)育。
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