什么是孕期護(hù)膚?

　　一般來講，準(zhǔn)媽媽的膚質(zhì)不會因?yàn)閼言卸�發(fā)生非常顯著的變化。不過隨著激素分泌增多和天然免疫力的相應(yīng)減弱，孕期肌膚的防御能力還是會降低，膚質(zhì)也會呈現(xiàn)出一定程度的敏感和脆弱。因此，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)盡量選用可信度較好的護(hù)膚品牌，以及不含香料、酒精、添加劑的產(chǎn)品。

　　一年四季孕媽咪護(hù)膚注意事項(xiàng)

　　春季：

　　1、皮膚上有色素斑，肌膚不如以前靚白每天早晚使用美白洗面奶潔膚，再將有活膚營養(yǎng)效果的柔膚水噴于化妝棉上，輕輕拍在皮膚上，待水分完全吸收后，使用活膚凈白面霜，著重在有斑點(diǎn)的部位多涂一點(diǎn)兒。堅(jiān)持?jǐn)?shù)周后，你會發(fā)現(xiàn)，斑點(diǎn)不僅淡化了許多，皮膚也隨之靚白起來。

　　2、手部皮膚特別粗糙手部粗糙時(shí)，使用滋養(yǎng)去角質(zhì)凝露能快速還雙手一個(gè)“清白”。

　　3、洗完澡總覺得身體癢癢的很多準(zhǔn)媽咪淋浴時(shí)常常使用香皂，其實(shí)這是不科學(xué)的。香皂沐浴，雖然可以使真皮的新陳代謝活化，但由于普通香皂中不含滋潤成分，而會使皮膚越來越干燥，出現(xiàn)癢的現(xiàn)象。可以選擇孕婦專用的護(hù)膚品，根據(jù)自己的情況而去選擇適合使用的洗面奶。

　　4、頭發(fā)遠(yuǎn)不如以前柔軟滋潤經(jīng)過干燥的季節(jié)后，準(zhǔn)媽咪會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)突然變得毛燥起來，靜電現(xiàn)象也愈加嚴(yán)重。在懷孕中后期，你需要經(jīng)常使用有柔順配方的洗發(fā)露來護(hù)理頭發(fā)。

　　夏季：

　　1、痱子，以預(yù)防為主孕婦產(chǎn)生痱子后，應(yīng)擦些清涼、無刺激的爽身粉。同時(shí)孕婦要注意保持室內(nèi)空氣流通、皮膚潔凈、衣服寬松透氣，換衣要勤，洗澡更是馬虎不得。

　　2、皮炎，嚴(yán)禁亂抹藥懷孕是一段比較特殊的時(shí)期，許多藥物都會影響胎兒的健康，所以孕婦應(yīng)嚴(yán)禁擅自用藥。出現(xiàn)皮炎后，孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C和煙酰胺等藥物進(jìn)行治療。

　　3、面斑，防曬有講究大部分孕婦在生產(chǎn)之后，激素會慢慢地恢復(fù)原狀，而膚質(zhì)及膚色也可復(fù)原，但是大約30%的產(chǎn)婦還是無法恢復(fù)。所以，孕媽咪更要注重防曬。尤其是原本就輕易曬黑或長斑的話，更要讓皮膚保持在健康的狀況下，才能夠抵御日光的傷害。

　　秋季：

　　1、皮膚易脫皮在夏日，肌膚為抵抗紫外線而角質(zhì)變厚，但到了夏末因紫外線減弱，使得已肥厚的角質(zhì)會逐漸還原至原來的厚度，因而在8月底前會感覺到皮膚有明顯粉狀脫屑現(xiàn)象，皮膚也會有沙沙的特別粗糙的感覺。

　　2、皮膚變得敏感由夏天的水中油型轉(zhuǎn)變到油中水型的保護(hù)膜。皮膚pH值也略低于夏天，對抵制細(xì)菌的發(fā)育及增殖效果增強(qiáng)，但可惜的是，此季保護(hù)膜的形成能力較弱，尤其在洗臉后，應(yīng)迅速擦上保養(yǎng)品以形成人工保護(hù)膜。

　　冬季：

　　1、頭發(fā)遠(yuǎn)不如以前柔軟滋潤經(jīng)過干燥的季節(jié)后，準(zhǔn)媽咪會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)突然變得毛燥起來，靜電現(xiàn)象也愈加嚴(yán)重。在懷孕中后期，你需要經(jīng)常使用有柔順配方的洗發(fā)露來護(hù)理頭發(fā)。

　　2、冬季皮膚易干燥孕媽媽需要用一些保水性強(qiáng)的產(chǎn)品，選擇產(chǎn)品一定要溫和、安全以及是否會對寶寶產(chǎn)生不良影響作要考慮的因素，看看是否采用成分，這樣安全有保障。

　　孕期護(hù)膚時(shí)日常護(hù)理的注意事項(xiàng)

　　清潔

　　孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時(shí)應(yīng)使用溫和無皂基的潔面產(chǎn)品，例如一些藥妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。

　　控痘

　　有些準(zhǔn)媽媽在孕期會發(fā)痘痘，而抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分，在懷孕前3個(gè)月要慎用。因此可以在注意清潔的同時(shí)選擇天然植物類護(hù)膚品來保濕。這類產(chǎn)品通常比較清爽透氣，不會造成負(fù)擔(dān)。

　　抗干

　　有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質(zhì)層增厚，使得面部特別干燥，因此選用保濕產(chǎn)品護(hù)理是日常護(hù)膚的重點(diǎn)。

　　防斑

　　據(jù)調(diào)查，約1/3的孕婦會在孕期產(chǎn)生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產(chǎn)品可能會“加害”了寶寶。因此，建議盡量使用母嬰系列護(hù)膚品或者產(chǎn)品來控制色斑的發(fā)展。

　　防曬

　　這是孕婦需要注意的，懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當(dāng)作妊娠斑，結(jié)果孕后怎么也無法消除，遺憾不已。其次，應(yīng)盡量選擇純物理防曬(以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產(chǎn)品，安全有效果。

　　簡單

　　日常護(hù)膚步驟一定要簡單，不要給皮膚造成負(fù)擔(dān)，盡量選用一些藥妝品牌的天然溫泉水和護(hù)膚品來護(hù)理。

　　如何挑選孕期護(hù)膚品?

　　1、安全性

　　現(xiàn)在市場上的護(hù)膚品母嬰用品琳瑯滿目，有些護(hù)膚品含有鉛，汞，激素等有害物質(zhì)，鉛會導(dǎo)致胎兒畸形和嬰兒用品新生兒智能低下;汞也是一種劇毒性物質(zhì)、會導(dǎo)致胎兒的腦水腫。選用的母嬰用品要以安全養(yǎng)護(hù)、溫和滋潤為前提，好是成分含量較多的母嬰用品護(hù)膚品為佳。若自己平常就是敏感性皮膚的話，在產(chǎn)品的選擇上就要更加注意。

　　2、專業(yè)性

　　很多孕產(chǎn)婦錯(cuò)誤地認(rèn)為寶寶的護(hù)膚品嬰兒用品安全，既無毒，又無害。但是嬰兒用品護(hù)膚品是根據(jù)寶寶自身的皮膚特點(diǎn)而設(shè)計(jì)的，其主要成分多為甘油，它不能補(bǔ)充孕產(chǎn)婦肌膚所需的營養(yǎng)成分和水分。所以還是建議選用專業(yè)的孕產(chǎn)婦護(hù)膚品母嬰用品來呵護(hù)自己的肌膚。鑒于孕期的特殊性，選擇護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)要慎重，一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學(xué)成分。