一天天，春節(jié)越來越近了。有娃的媽媽們可要注意哦，寶寶的脾胃很弱，還沒有發(fā)育成熟，節(jié)日期間生活不規(guī)律，飲食不規(guī)律，寶寶更易出現(xiàn)腸胃問題，節(jié)日期間若是沒照料好寶寶，愉快的春節(jié)可能讓你過成“勞動節(jié)”。家中備上丁桂兒臍貼以防寶寶突然導(dǎo)致的腹瀉問題。下面我們就具體來看如何讓你和寶寶過個愉快的春節(jié)。

　　吃多了“積食”

　　帶寶寶去爺爺奶奶、外公外婆家，這個人給一口，那個喂一勺，寶寶的小胃哪能承受得了，裝滿食物的小胃馬上“罷工”，寶寶開始吃不下東西，臉紅燥熱，此時如果不及時調(diào)理，就可能引發(fā)感冒、扁桃腺炎。在中醫(yī)看來，這是積食，西醫(yī)的說法是消化不良。

　　媽媽呵護

　　1.捏脊：捏脊前先把雙手搓熱。讓寶寶俯臥，全身放松，媽媽站于一側(cè)。在寶寶背部由下而上輕輕按揉，使肌肉放松。然后從寶寶的骶尾部長強穴開始，用拇指和食指的二、三節(jié)將寶寶的背部皮膚捏起，雙手交替捏脊至大椎穴，如此反復(fù)進行3次，在第4次和第5次時，每捏3次后用力將皮膚向上提1次，有時還會聽到響聲，后以雙手拇指分別按揉雙側(cè)的脾腧、胃腧、腎腧各3～5次。

　　2.少吃肉食、炸食、粘食，而應(yīng)吃些山藥粥、蘿卜粥等調(diào)理腸胃，減輕腸胃負擔(dān)。

　　3.實在不行，就來點助消化的藥。

　　溫馨提示

　　○注意飲食調(diào)理。如果發(fā)現(xiàn)寶寶大便干了，就要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃些有利通便的食物如紅薯、玉米面、韭菜、芹菜。這些食物纖維含量多，有利于通便。此時不要再吃炸雞、燉肉、炸薯條之類的食物。有些寶寶可能不愛吃青菜，但家長可以變通一下，將這些菜做成餡如包子、餃子等，讓寶寶吃一些。

　　○晚飯不要讓寶寶吃得過多。因為夜間胃腸蠕動慢，食物在胃中存留時間長，易生內(nèi)熱。如果吃得多了些，父母要帶他運動運動，多玩一會兒，讓食物盡早消化掉。

　　○寶寶病后，脾胃尚在恢復(fù)階段，還比較虛弱，應(yīng)該讓寶寶慢慢恢復(fù)正常的飲食，比如先吃些粥、面片湯再過渡到吃些餃子、面條、再過渡到吃些蔬菜炒肉、再過渡到吃燉肉類等不易消化的食物。讓脾胃逐漸適應(yīng)正常飲食。

　　吃涼的“腹瀉”(家中備上丁桂兒臍貼效果好)

　　過節(jié)，誰家不是冰箱里塞滿食物，想吃什么從冰箱取出來，稍稍加熱就吃，既省時間又省事。依依媽媽就是這么做的，結(jié)果是，全家大人都沒事兒，寶貝女兒卻因吃得涼了，開始嘔吐、拉肚子。

　　媽媽呵護

　　1. 如果寶寶吃了涼的東西，或是腹部受涼引起的腹瀉、腹痛，可使用丁桂兒臍貼，丁桂兒臍貼具有健脾溫中，散寒止瀉的作用。適用于小兒泄瀉，腹痛的輔助治療。它的主要成分為丁香、肉桂、蓽茇，將丁桂兒臍貼貼于臍部，將邊壓實，一次1貼，一天換1次。

　　2. 如果腹瀉嚴(yán)重(一天5次以上)，則需馬上到醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，嚴(yán)重的可能要輸液治療。

　　溫馨提示

　　○腹瀉的寶寶不必禁食，而應(yīng)少量多次進食，應(yīng)吃清淡的米粥、面片湯緩解胃腸負擔(dān)。

　　○盡量食用新鮮的食品，盡可能地不要長時間在冰箱存放食物，對確需較長時間在冰箱保存的食物，一般應(yīng)放在冷凍室里存放。

　　○冰箱內(nèi)生食和熟食也要分開放，好有專用保鮮盒或保鮮膜隔離，防止交叉污染。

　　○注意把冰箱中的食物徹底加熱，一般要加熱15分鐘以上，徹底滅殺細菌。

　　○寶寶的飲食避免忽冷忽熱，避免饑一頓飽一頓，以免降低腸胃抵抗力。

　　○寶寶喜歡喝涼的，但寶寶的脾胃發(fā)育尚不成熟，因此飲料要放在室溫下，不要從冰箱拿出直接喝。

　　○節(jié)日期間喝些飲料不可避免，但要注意適量，一天多別超過2杯。

　　○吃東西前要洗手，餐具要潔凈，在外就餐可給寶寶帶自用的杯碗。