關(guān)注世界睡眠日 喜眠送給愛的人
2015年3月21日是世界睡眠日,全球都在關(guān)注同一個(gè)話題,您睡的好嗎?2015世界睡眠日的主題是“健康心理,良好睡眠。”僅僅關(guān)注是不夠的,喜眠在行動(dòng),讓這一倡導(dǎo)與您的生活更近。
人的一生是有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的,睡眠對一個(gè)人來說是一個(gè)基本的需求,同吃飯、喝水是一樣的級別,我們不能忽視它,睡眠不足對身體會(huì)產(chǎn)生很多惡劣的影響,連續(xù)5天不睡覺的人身體便可能崩潰,甚至死亡。生活中睡眠質(zhì)量不高的人,亞健康狀態(tài)非常明顯。
國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)將每年的3月21日定為世界睡眠日。就是為了喚起民眾對睡眠重要性的認(rèn)識。
高質(zhì)量的睡眠好處有哪些好處?適合的睡眠有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能,幫助身體修復(fù)與排毒,保護(hù)大腦加強(qiáng)記憶,增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)生長發(fā)育,延緩衰老。身體的健康狀態(tài)會(huì)讓人心理上更為欣慰,更加積極向上,會(huì)讓家庭生活越來越幸福!幸福實(shí)現(xiàn)其實(shí)很簡單,只要有正確的方式,何樂而不為?要明白很多營養(yǎng)保健食品或者藥物是不能給你帶來這么多的好處,況且自然輕松的方式比吃藥更加明智吧!
如何讓睡眠更好地調(diào)節(jié)身體?怎樣才能提升睡眠質(zhì)量?除了培養(yǎng)每個(gè)人的正確作息規(guī)律,還有什么可以幫助睡眠,輔助睡眠?目前中國睡眠市場潛力巨大,相關(guān)產(chǎn)品不在少數(shù)。床上用品、醫(yī)療保健產(chǎn)品、食品、圖書音像制品、手機(jī)軟件、甚至昂貴的海下酒店房等,“睡眠經(jīng)濟(jì)”正在崛起,市場潛力巨大。特別是睡衣與人的睡眠息息相關(guān),有什么好的睡衣產(chǎn)品可以輔助我們擁有高質(zhì)量的睡眠?
我國每年的新生兒人口眾多,孕婦嬰童市場急劇膨脹。孕婦、兒童人群體質(zhì)又比較特殊,他們相對于普通人來說更需要有高質(zhì)量的睡眠。
孕婦產(chǎn)婦睡眠中容易盜汗,她們盜汗出來的汗液中毒素比自汗中的多10倍以上,如果不及時(shí)排出,毒素等會(huì)影響身體,濕悶感亦會(huì)影響睡眠,不僅給身體帶來不適,更對心理上帶來一定的煩躁與折磨;兒童呢?兒童嬰兒天性好動(dòng)多汗,普通棉質(zhì)睡衣不易將汗液排出,衣服濕黏在孩子身上極容易受涼感冒,甚至誘發(fā)支氣管炎、肺炎等。一件可靠的排汗速干睡衣對他們尤其重要。
中國排汗睡衣開創(chuàng)者--喜眠,目前為孕婦、兒童等特殊人群量身研發(fā)出一款排汗、速干、防治感冒的睡衣。產(chǎn)品多以柔和的藍(lán)色為主,或藍(lán)白相間,可以安撫情緒利于睡眠,與擁有200多年歷史的世界知名的美國杜邦公司合作,研制出“21世紀(jì)神奇的紗線”--hinos-(coolmax)-EVERYDAY。此種面料排汗、速干、不沾身。
世界睡眠日的意義在于讓你重視睡眠,關(guān)愛自身健康。白天用旺盛的精力去學(xué)習(xí)、工作、生活,夜晚美美地享受睡眠,輕松又愜意,改掉熬夜通宵的不良習(xí)慣,擁有健康的生活狀態(tài),每一天都是新的開始,加油!
關(guān)注睡眠,更要有行動(dòng)。購買喜眠睡衣,送愛人、孩子、父母一份健康大禮。擁有喜眠,從此愛上睡眠。
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