孕婦春季如何保養(yǎng)皮膚?5招養(yǎng)出桃花顏
隨著春季的到來(lái),潮濕的空氣也伴隨而來(lái),加上倒春寒時(shí)而發(fā)生,空氣驟冷驟熱,對(duì)于女性皮膚的屏障功能考驗(yàn)增大。孕婦由于受到孕激素的侵?jǐn)_,肌膚容易變得敏感,忽冷忽熱的春天容易讓孕婦肌膚變得更加敏感。春季孕婦應(yīng)該護(hù)膚呢?一起來(lái)看孕婦春季護(hù)膚攻略。
1、注重清潔
春暖花開的日子沒有人不喜歡,可是春季是百花盛開的日子,也是很多花粉塵螨到處飄散的時(shí)節(jié),這些物質(zhì)都容易附著在臉上,容易引發(fā)孕婦肌膚過(guò)敏。因此孕婦在日常護(hù)膚中,一定要使用親潤(rùn)的豆乳滋養(yǎng)潔面如做好清潔,同時(shí)要避開過(guò)敏源。
2、肌膚保濕
如果你以為到了春雨綿綿的季節(jié)就可以減少對(duì)肌膚保濕,那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)樘鞖夂隼浜鰺,肌膚會(huì)時(shí)而干燥油膩,為了保持肌膚水油平衡,需要繼續(xù)為肌膚補(bǔ)水。日常護(hù)膚中,孕婦除了使用親潤(rùn)的豆乳保濕潤(rùn)膚水這一類的保濕產(chǎn)品外,在日常外出中也可以為自己準(zhǔn)備親潤(rùn)的豆乳滋養(yǎng)保濕噴霧,隨時(shí)為肌膚保濕。
3、溫水洗臉
春季肌膚容易過(guò)敏,孕婦除了使用溫和滋潤(rùn)的保濕護(hù)膚品外,就連平常洗臉的水也需要注意。為了避免刺激肌膚,孕婦好是使用溫水來(lái)洗臉。用溫水洗臉可以避免刺激肌膚,引起肌膚過(guò)敏。
4、防曬也要抓
不要以為春季的陽(yáng)光不猛烈,你就不需要進(jìn)行防曬。所謂防曬主要是防紫外線,而紫外線是透過(guò)云層直接照射到人體的肌膚上。因此,防曬其實(shí)是一年四季都必須的。孕婦防曬不宜使用防曬霜,建議孕媽們進(jìn)行物理防曬,即使用帽子或者遮陽(yáng)傘進(jìn)行防曬。
5、飲食調(diào)理,保持充足睡眠
睡眠對(duì)于孕婦保養(yǎng)肌膚也是非常重要的,充足的睡眠除了能夠讓肌膚顯得紅潤(rùn)有彈性外,更能讓你的身體變得更好。同時(shí)到了春季,孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)厥秤靡恍⿷?yīng)節(jié)的蔬果,例如韭菜,韭菜汁和生姜汁加糖調(diào)服,可以有效地緩解孕吐。
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