產房內產婦分娩各種痛刻骨銘心，產房外老公婆婆媽媽如陀螺般焦急特色鮮明。待到寶寶呱呱墜地，皆大歡喜，人間喜劇，大抵如此。不管你是女漢子，還是萌妹子，待到“產房傳喜訊”的那一刻，愿望只有一個，那就是做一個“超級奶牛”好媽媽。

　　在“奶牛”煉成的路上，多多少少總是有那么一些小障礙。媽媽在誕下寶寶后，身體虛弱，急需補充大量的營養(yǎng)物質。但你知道嗎？新媽媽產后進補是需要循序漸進，慢慢過渡的，萬萬不可操之過急。

　　月子飲食不單單滿足媽媽吃飽的需要，更重要的任務是促進產婦新陳代謝、恢復體力和產后哺乳，幫助新媽媽更順利地進行母乳喂養(yǎng)。因此，產后科學飲食就顯得尤為重要。然而不管順產還是剖腹產，產后非常虛弱，消化吸收不順暢，過早進補容易出現“虛不受補”；尤其是乳腺還不通暢的情況下，大補容易造成乳腺堵塞，甚至形成乳腺炎。

　　俗話說“藥補不如食補”，好的藥房就是家里的廚房�；�于中國傳統(tǒng)坐月子方法，根據產后調理必先調補氣血的中醫(yī)理論，廣禾堂營養(yǎng)師建議，按照媽媽身體的恢復情況，有層次地進行階段性食補。

　　事實上產后每一周著重的飲食重點不同。產后周，子宮強力收縮，惡露大量排出，喚醒腸胃功能，補充體力，提高抵抗力。產后第二周，子宮收縮入盆腔，脾胃功能的恢復和內臟的復位、強腰固腎，幫助內臟和骨盆腔收縮，減輕腰酸背痛的癥狀。

　　經過前兩周的精心調養(yǎng)，媽媽身體各種功能都已逐步恢復，母乳質量也趨于穩(wěn)定，接下來的重頭戲就在于滋養(yǎng)，補中益氣。因為母乳是媽媽的精血生成的，只要產后調補得宜，氣血順暢，奶水就會源源不絕；而哺乳會消耗大量能量，所以這時滋養(yǎng)進補是恰當的時機。到了第四周，這是媽媽即將邁向正常生活的過渡期，更應該嚴格按照坐月子的飲食和休養(yǎng)方式，使氣血更加充足，才能改善體質，鞏固整個坐月子的成果，幫助媽媽達到佳體力與健康狀態(tài)。

　　為了能鞏固奶水品質，讓奶水源源不絕。越來越多女明星堅持產后母乳喂養(yǎng)，除了對寶寶好，對媽媽身體脂肪的消耗速度也很驚人，只要飲食吃對了，母奶多了，其實坐月子也可以達到去除脂肪。這也是為何越來越多女明星崇尚母乳喂養(yǎng)，遵循坐月子階段型食補理念。過去14年來，廣禾堂服務過許多女明星，包括那英、孫儷、姚晨、李小璐、馬伊琍等都青睞廣禾堂明月子餐。

　　今年雙十一要來了，想當“超級奶牛”，備受媽媽們好評的廣禾堂APLUS套餐，是具性價比選擇！今年雙十一預售成為了人們關注的話題。廣禾堂APLUS套餐將是2015年廣禾堂旗艦店中天貓預售奶牛媽媽們的殺手锏。

　　廣禾堂APLUS天貓預售套餐中，專為產后恢復需求做好階段性調補的“月之湯方”精選有益于產后調理的近30種食材，以科學配比、創(chuàng)新技術研制，搭配專用料底湯頭“月乃湯”、黑芝麻油，幫助產后媽媽在月子期間輕松做好科學食補，成功晉升奶牛。如果你是正在孕期的準媽媽，或者你是正處于哺乳期的亟待提高、鞏固產奶量的“奶牛”媽媽，那么廣禾堂APLUS天貓預售套餐絕不容錯過。

　　錯過這一套超級組合不僅要等一年，更重要的是錯過了一生難得的寶寶母乳黃金時期。