极品国产精品正在播放|思思久久96热在精品|最近中文字幕免费完整版|欧洲国产精品无码专区影院|午夜自产精品一区二区三区|久久99精品久久久久齐齐|97无码免费人妻超级碰碰碰|成人国产99视频精品免视看6

您所在位置:首頁 > 孕嬰童資訊中心 > 品牌 > 正文

廣禾堂帶您看 央視權威揭秘 坐月子真的不能吃鹽嗎?

2017-02-17 11:50   來源:廣禾堂月子調理食品   品牌:廣禾堂月子餐

  央視財經CCTV2一檔節(jié)目《是真的嗎》,向廣大月子媽媽們科普了一個月子里非常重要的知識,也是傳統(tǒng)坐月子里的一個重大誤區(qū),就是坐月子期間究竟能不能吃鹽呢?

  按照一些網(wǎng)友的說法,坐月子期間吃鹽不僅對產婦的身體有壞處,還會影響奶水的質量以及孩子的健康。

  但也有網(wǎng)友說產婦體虛出汗加上排乳易缺水和鹽分丟失,會造成身體電解質失調,可飲食清淡但不可不吃鹽。

  央視的記者趕赴了北京同仁醫(yī)院婦產科,在這里大多數(shù)都是剛剛生產完的產婦,記者觀察發(fā)現(xiàn)她們吃的食物也大多都以清淡為主。雖然看起來很清淡,那是不是真的都沒有鹽呢?

  專家建議

  都醫(yī)科大學附屬 北京同仁醫(yī)院 婦產科 主任醫(yī)師 付玉靜:”我們吃的東西里面都含有鈉鹽鈉離子,不要過于的太追求口味重,就是普通這種清淡一些的就可以了。很多產婦剛開始前三天她消化系統(tǒng)還是代謝能力差一點,吃的都是稀的流食或半流食,這時候里面少放鹽別太多的放鹽就可以了“。

  專家建議

  解放軍第309醫(yī)院 營養(yǎng)科主任 左小霞:“產婦如果坐月子期間吃的過咸的話,會影響到小孩的腎臟,因為你過咸的話它有些代謝的物質,能達到我們的乳汁里邊,小孩因為他的腎臟功能沒有發(fā)育完全,所以小孩在一歲以里都不建議加過多的鹽分。產婦在坐月子期間,甚至在整個哺乳期間,希望大家不要高鹽的飲食,吃的過多會影響小孩的生長發(fā)育,尤其腎臟,再有就是吃的過多的話,也會影響小孩的皮膚,小孩容易起一些皮炎皮疹等等。

  注意除了月子不能吃鹽,還有大的傳統(tǒng)做月子的誤區(qū),應該就是月子里“滴水不沾”的說法了,有些坊間傳說“月子里喝水容易變成大肚子”,這是完全不合理不科學的。產后每天必須保證3500ml飲水量,從煲湯、粥品、飲料和喝水中全面補充才足以因應新陳代謝、哺乳所需。

廣禾堂帶您看 央視權威揭秘 坐月子真的不能吃鹽嗎?

  所以媽媽們現(xiàn)在知道答案了嗎?科學合理的做月子才是對媽媽和寶寶的負責任喲~說到科學合理做月子我只認小禾家!驕傲臉!

標簽廣禾堂
編輯:相宜

在線咨詢

在線咨詢

手機掃碼分享

關注微信公眾號

返回頂部