一場秋雨一場寒,隨著夏季暑熱的離去,秋涼開始侵襲孩子的健康,其中以腹瀉的現(xiàn)象為嚴重。
秋季腹瀉一般發(fā)生在入秋之后,以9-12月份為發(fā)病高峰。季節(jié)不同,兒童拉肚子的特點也不同。
與因細菌感染引起的夏季腹瀉不同,秋季腹瀉主要是由病毒所引起的,其中以輪狀病毒所致的秋季腹瀉為典型。由于目前缺少針對消滅輪狀病毒的藥物,提前預防就顯得非常重要。
10個寶寶8個腸道不健康
知名數(shù)據(jù)分析機構(gòu)尼爾森選取了北上廣一線城市900個4-8歲的兒童進行了調(diào)查。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示,約八成的孩子在過去一年中出現(xiàn)過腸道問題,發(fā)生頻率平均為每月1-3次,形式嚴峻。而在各種腸道不適的癥狀中,腹瀉為普遍占據(jù)79%。
兒童腸道健康問題,已經(jīng)成為不可忽視的重要課題!秋季流感肆虐、病毒橫行,也讓爸爸媽媽們的擔憂更讓一層!幸而,益生菌的出現(xiàn),打開了保護兒童腸道健康的“新大門”!
益生菌(probiotics)是一類對宿主有益的活性微生物,是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi),能產(chǎn)生確切健康從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。
益生菌的妙用:
平衡腸道菌群,促進腸道蠕動,預防和改善腹瀉便秘。
刺激腸道免疫機能,增強免疫力。
幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。很多益生菌在腸道內(nèi)可以產(chǎn)生消化酶,這些酶可以幫助人體更好地消化所攝入的食品以及吸收食品中的營養(yǎng)成分。
益生菌能產(chǎn)生維生素,包括B1、B2、B6以及維生素K等,同時能產(chǎn)生短鏈脂肪酸,對心臟健康有重要作用。
全球科學界已普遍確認為益生菌是一種健康安全的腸道改善方案。人體通過日常補充益生菌,可以預防腸道問題,維持腸道菌群的平衡,可稱作是“腸道健康的守護神”。
對于孩子健康起著積極作用的益生菌,已經(jīng)變成了孩子生長發(fā)育過程中必須補充的一種元素。所以,適量的給孩子服用益生菌產(chǎn)品,不僅可以調(diào)理孩子嬌嫩的腸胃,更能預防各種兒童腸胃健康問題。
選擇益生菌三大考量
選擇益生菌主要從三方面考量:活菌數(shù)、技術和菌種。
活菌數(shù):腸道里的細菌數(shù)以億計,量少了起不到作用,而且正常情況下,有益菌占總量的99%以上。
技術:由于益生菌是通過口服,再作用于腸道,它必須能通過胃酸、胰液的考驗,才能順利作用于腸道,只有能到達腸道的活菌,才能發(fā)揮作用。
菌種:給寶寶吃需認準菌種,對照2016國家衛(wèi)計委公布的幼兒可食用菌種,看看它是否在這個范圍。
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