幼兒胃腸道處于生長(zhǎng)發(fā)育期，胃酸分泌較成人低，殺菌能力較差。幼兒胃腸各種消化酶也比成人少，不利于食物的消化，易引起消化不良和腹瀉。幼兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，需要經(jīng)消化道消化吸收大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，胃腸道負(fù)擔(dān)較重。幼兒腸道吸收表面積大通透性佳、肌肉彈性較差，所以易產(chǎn)生蛋白過(guò)敏及脹氣。

　　寶寶的健康成長(zhǎng) 時(shí)刻需要益菌相伴

　　70%-80%的免疫細(xì)胞在腸道，對(duì)人體的免疫健康至關(guān)重要.

　　腸道的發(fā)展不只攸關(guān)消化與吸收，更攸關(guān)身體免疫功能的完整建立，腸胃若健康發(fā)展，營(yíng)養(yǎng)吸收良好，同時(shí)經(jīng)由口腔攝取而來(lái)的不良外來(lái)因子(如:病菌)也能有效對(duì)抗，確保身體及腸胃道各種菌叢的平衡與正常運(yùn)作，因此若幼兒早期腸胃道終菌叢種類不夠或發(fā)展不全，讓免疫機(jī)制沒(méi)有適當(dāng)?shù)慕⑵饋?lái)，將容易罹患過(guò)敏或增加罹患自體免疫性疾病的機(jī)率。

　　如何選擇幼兒益生菌？

　　近年來(lái)，關(guān)于腸道健康問(wèn)題的報(bào)道越來(lái)越多，人們也越來(lái)越重視。益生菌作為腸道健康的“守衛(wèi)軍”，也越來(lái)越受到醫(yī)生和家長(zhǎng)的青睞。目前市面上的益生菌制品琳瑯滿目，種類繁多，給廣大消費(fèi)者造成了困擾。如何來(lái)給寶寶選擇益生菌？什么樣的益生菌才更有效果呢？

　　1、同時(shí)含有多種有效菌種

　　益生菌有很多不同的菌種，每個(gè)菌種包含多種菌株，所以一款益生菌中含有的菌種、菌株差異，也都大不相同。媽媽們?cè)诮o寶寶挑選益生菌時(shí)，應(yīng)根據(jù)寶寶的癥狀和身體需求，選擇具有針對(duì)性和配方的益生菌產(chǎn)品，“對(duì)癥下菌”才能解決相應(yīng)問(wèn)題。此外，有效的菌株組合也能提高益生菌的產(chǎn)品，單一菌株解決不了所有的問(wèn)題，菌群的豐度更為重要，多種菌株可以相互協(xié)調(diào)，有助于解決不同的腸道問(wèn)題。

　　2、選擇適合幼兒食用的菌種并標(biāo)注菌株號(hào)

　　寶寶作為各項(xiàng)身體機(jī)能尚未發(fā)育成熟的特殊人群，安全性自然是重要的挑選標(biāo)準(zhǔn)。所以，要為寶寶選擇含有專業(yè)配方的益生菌。根據(jù)衛(wèi)計(jì)委下發(fā)的《可用于幼兒食品的菌種名單》。因此，媽媽們選擇益生菌時(shí)要注意，一定要看清其所含的菌種是否在名單之列。

　　3、不含香精，色素，防腐劑

　　長(zhǎng)期食用含有香精、色素、防腐劑的食品，會(huì)在一定程度上抑制寶寶骨骼生長(zhǎng)，危害孩子腎臟、肝臟的健康，甚至影響大腦發(fā)育。所以盡量給寶定選擇不含香精，色素，防腐劑的食品更安全。

　　營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)從幼兒開(kāi)始:益菌相伴腸保健康

　　嬰兒期是人類生命生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。嬰兒的體重平均每月增長(zhǎng)0.5Kg以上，身體平均增長(zhǎng)25cm，還有腦重達(dá)到成人的三分之二。幼兒雖不及嬰兒那么迅猛，但也很旺盛。體重每年增加約2Kg，身高每年平均10cm，頭圍每年以1cm速度增長(zhǎng)。

　　另一方面，幼兒的口腔狹小，唾液分泌少，乳牙正處于萌出階段。胃容量在不斷長(zhǎng)大的過(guò)程中，胃腸道的消化酶的分泌及蠕動(dòng)能力也很低。

　　發(fā)育迅猛與消化吸收功能的局限形成了很大的反差，而益生菌促進(jìn)消化吸收的功能有效避免了消化功能的紊亂和營(yíng)養(yǎng)不良。使寶寶健康成長(zhǎng)。例如，在中國(guó)缺鈣問(wèn)題較突出，這種鈣的缺乏關(guān)鍵是吸收功能弱。

　　益生菌給寶寶帶來(lái)益處的同時(shí)它們也可以促進(jìn)鈣的吸收。益生菌產(chǎn)生的酸性物質(zhì)能增加腸道的酸度，益生菌的運(yùn)動(dòng)可以增加腸的蠕動(dòng)，有利于鈣的吸收。益生菌還能分解乳糖和提高蛋白的消化率。Rasic博士發(fā)現(xiàn)當(dāng)體重過(guò)輕的嬰兒膳食補(bǔ)充嬰兒雙歧桿菌后，能夠增加氮的駐留，進(jìn)而幫助孩子達(dá)到正常體重。雙歧桿菌也會(huì)產(chǎn)生B族維生素。這些對(duì)新生兒來(lái)說(shuō)非常重要。

　　益生菌可以加快某些疾病的恢復(fù)，甚至一些益生菌可以直接用于治療如腹瀉等類的疾病。當(dāng)食欲不振，消化吸收功能減弱主要是腸道菌群偏離了正常平衡。同時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)化自己的身體。益生菌在于強(qiáng)化消化功能，提升食欲，使寶寶盡快從疾病的痛苦中恢復(fù)，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。