1月28日，國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第四版)》解讀，“可使用腸道微生態(tài)調(diào)節(jié)劑，維持腸道微生態(tài)平衡，預(yù)防繼發(fā)細(xì)菌感染。”這是國(guó)發(fā)文證明微生態(tài)平衡在新型冠狀病毒中的重要作用。

　　當(dāng)前，微生態(tài)調(diào)節(jié)劑主要包括益生菌、益生元，以及益生菌與益生元的混合制劑等。其中益生菌，相信對(duì)媽媽們來(lái)說(shuō)都不陌生。而如何選擇優(yōu)質(zhì)的益生菌產(chǎn)品更是引發(fā)媽媽們關(guān)注。

　　1、選對(duì)菌株

　　益生菌的高度依賴于菌株的特定性，目前國(guó)家批準(zhǔn)可以用于幼兒童食品的菌株號(hào)有嗜酸乳桿菌（僅限用于1歲以上幼兒的食品）、動(dòng)物雙歧桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、發(fā)酵乳桿菌、短雙歧桿菌。

　　筆者獲悉，菌株號(hào)是益生菌的身份證，如果沒(méi)有確切的菌株號(hào)，那就是一個(gè)“黑戶”，建議不要給寶寶食用。消費(fèi)者可以從包裝上很清楚地看到菌株名+菌株號(hào)，只有這兩者同時(shí)標(biāo)注，才能“驗(yàn)明正身”。

　　目前寶寶出生后，腸道菌群都有一個(gè)特點(diǎn)：母乳中乳桿菌類為優(yōu)勢(shì)菌，定植于寶寶腸道中時(shí)以雙歧桿菌占優(yōu)。所以在寶寶腸道菌群中，先定植的菌種是雙歧桿菌和乳桿菌。

　　2、菌株比例要合適

　　有益菌作為人體不可缺少的一部分，自身在對(duì)菌株上也有自己的識(shí)別和排異。而寶寶的體質(zhì)、環(huán)境、飲食情況都在影響著腸道菌群比例結(jié)構(gòu)。為此，媽媽們不緊要選對(duì)菌株，更要注意選擇合適的菌株比例。目前，適合中國(guó)寶寶的菌株比例是乳雙岐桿菌M-16V：發(fā)酵乳桿菌CECT5716=4:1;鼠李糖乳桿菌HN001:乳雙歧桿菌HN019=12:1。

　　3、益生菌含量要足

　　益生菌的量是以“億”為單位來(lái)計(jì)算，50~150億個(gè)益生菌（活的）是寶寶吃下去后能產(chǎn)生作用的量。

　　4、定植腸道

　　新生寶寶體內(nèi)還沒(méi)有建立起良好的菌群，益生菌都得“過(guò)五關(guān)斬六將”才能到達(dá)目的地。在寶寶食用益生菌的過(guò)程中必然有益生菌被消耗，所以并不是所有的益生菌都能達(dá)到腸道。也因此如果寶寶食用益生菌的量過(guò)少，而真正到達(dá)腸道發(fā)揮作用的益生菌就所剩無(wú)幾，當(dāng)然也就不足以起到應(yīng)有的作用呢。

　　拓展閱讀：壹營(yíng)養(yǎng)四聯(lián)益生菌，富含乳雙岐桿菌M-16V、發(fā)酵乳桿菌CECT5716、鼠李糖乳桿菌HN001、乳雙歧桿菌HN019，且采用全新低水火輔料，保持益生菌休眠狀態(tài)，確保益生菌活菌數(shù)，同時(shí)加入雙益生元加持，聯(lián)合低聚果糖和水蘇糖，快速增值益生菌，保證寶寶服用菌株的活性。