隨著社會對兒童健康問題關注度的不斷提高，學習障礙成為了家庭和教育領域中一個熱議的話題。家長們越來越意識到孩子在學習過程中注意力不集中、學習困難等可能遇到的各種挑戰(zhàn)，并且積極尋求解決方案來幫助孩子提高學習效率和專注力。

　　每當家長們來到母嬰門店時，他們總是熱衷于討論如何通過合理的方法促進孩子的智力發(fā)展，以及咨詢哪些營養(yǎng)補充品能夠支持孩子的認知功能，幫助注意力調節(jié)、應對學習困難。秋季對于ADHD（注意力缺陷多動障礙）孩子的養(yǎng)護尤為重要：

•         隨著天氣轉涼、日照時間減少，一些孩子可能會經歷情緒波動或睡眠模式的改變，這些都可能加劇ADHD的癥狀。
•        新學期開始意味著學習壓力和環(huán)境適應的新挑戰(zhàn)，這對注意力集中本就有困難的孩子來說尤為突出。

因此在秋季，對于ADHD孩子的養(yǎng)護應該注重建立穩(wěn)定的生活節(jié)奏和健康的習慣：

　　 🔖 家長可以幫助孩子設定固定的作息時間，確保充足的睡眠；

　　 🔖 鼓勵參與戶外活動如散步或輕度運動來享受秋日的自然美景，這不僅有利于身體健康，還能幫助緩解過度用腦的情況。

　　 🔖 同時，在學習上給予適當?shù)闹笇Ш椭С?，采用分段學習的方法提高注意力集中度，并保持與學校老師的溝通，共同為孩子創(chuàng)造一個積極正面的成長環(huán)境。記得整個過程中保持耐心和理解，用愛陪伴他們健康成長。

　　 🔖 此外，保證營養(yǎng)均衡的飲食也非常重要，可以適當增加富含Omega-3脂肪酸的食物對大腦發(fā)育有益。

DHA（二十二碳六烯酸）和PS（磷脂酰絲氨酸）作為營養(yǎng)補充成分，在支持ADHD（注意力缺陷多動障礙）孩子的腦健康和發(fā)展方面顯示出一定的潛力。

　　DHA是一種Omega-3脂肪酸，對于大腦結構和功能至關重要，特別是對兒童的大腦發(fā)育具有重要作用。一些研究表明，DHA的補充可能有助于改善ADHD兒童的行為問題、提高注意力水平及減少沖動行為。

　　 ↪ 2017年的一項薈萃分析^【1】，包括了多個關于使用歐米茄3干預ADHD患者的雙盲對照組臨床研究。研究發(fā)現(xiàn)補充DHA和EPA都可以提高ADHD患者的注意力和其他ADHD的評分。

　　另一方面，PS是一種存在于細胞膜中的磷脂，被認為能夠促進神經細胞之間的信號傳遞，并且有研究指出它可能有利于提升記憶力和認知功能。一系列的研究揭示，PS（磷酯酰絲氨酸）、PS+Omega-3、PS+Omega-3+Omega-6 (GLA)改善多動癥的效果是遞增的^【2】。

　　 ↪ 2012年發(fā)表在《European Psychiatry》上的一項研究表明，將磷脂酰絲氨酸與omega-3脂肪酸結合使用，與食用磷脂酰絲氨酸和歐米伽-3脂肪酸的受試者相比，食用磷脂酰絲氨酸和歐米伽-3脂肪酸的受試者的過度活躍/沖動行為明顯減少，情緒也有較大改善^【3】。

童年故事倍啟智系列專注兒童益智類營養(yǎng)品領域，以其優(yōu)質的品質和卓越的研發(fā)實力，深受廣大寶媽的信賴與認可。該系列產品包含童年故事倍啟智DHA藻油凝膠糖果（DHA），童年故事倍啟智復合磷脂酰絲氨酸凝膠糖果（DHA+PS)，滿足兒童大腦的營養(yǎng)需求。

　　童年故事倍啟智80%DHA藻油中的DHA營養(yǎng)成分，系取自品牌嚴選的天然單細胞海藻，在祛除雜油以及有害物質保證藻油純凈的同時，其單粒軟膠囊中的DHA凈含量高達150mg，成分純度為80%，遠超國家標準及市場平均水平。且不含香精香料、甜味劑、色素和防腐劑等額外添加成分，努力消除母嬰家庭給寶寶喂食營養(yǎng)品的諸多顧慮。

　　童年故事倍啟智復合磷脂酰絲氨酸凝膠糖果是一款專為兒童設計的營養(yǎng)補充品，每粒含有100毫克的磷脂酰絲氨酸（PS）和50毫克的二十二碳六烯酸（DHA）。獨特的配方結合了PS和DHA兩種重要成分，通過雙效協(xié)同作用支持兒童的大腦健康和發(fā)展。

　　寶寶學霸腦，媽媽先動腦！

　　為有效幫助注意力調節(jié)、應對學習困難，在這個換季時節(jié)，媽媽們可以采取多種方式來支持孩子的學習和發(fā)展，其中科學合理的營養(yǎng)補充尤為重要。

　　通過選擇如“童年故事倍啟智DHA藻油”&“童年故事倍啟智復合磷脂酰絲氨酸凝膠糖果”這樣優(yōu)質專業(yè)的營養(yǎng)干預方案，幫助孩子們在新學期中更好地適應環(huán)境，全面助力大腦營養(yǎng)，克服學習障礙，享受成長的樂趣，用關愛和智慧為孩子們鋪就一條更加光明的成長之路。

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【參考文獻】：

【1】Chang, Jane & Su, Kuan-Pin & Mondelli, Valeria & Pariante, Carmine. (2017). Omega-3 Polyunsaturated Fatty Acids in Youths with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD): A Systematic Review and Meta-Analysis of Clinical Trials and Biological Studies. Neuropsychopharmacology. 43. 10.1038/npp.2017.160.

【2】《聊聊ADHD多動癥與磷酯酰絲氨酸》-知乎

【3】Manor I, Magen A, Keidar D, et al. The effect ofphosphatidylserine containingOmega3 fatty-acids on attention-deficit hyperactivity disorder symptoms in children: a double-blind placebo-controlled trial, followed by an open-label extension. Eur Psychiatry. 2012 Jul;27(5):335-42.