天氣漸涼,新冠病毒從未消失,討厭的流感又如約而至,大家又開始進(jìn)入到預(yù)防流感的警戒狀態(tài)。一旦中招,不僅影響正常的生活、工作和學(xué)習(xí),還會帶來一系列的健康威脅,重則可能危及生命。另外,我們在生活中還會經(jīng)常遭遇其它各種病毒的威脅,比如輪狀病毒、諾如病毒、肝炎病毒、單純皰疹病毒等等。同時,一些新的病毒也開始蠢蠢欲動,我們經(jīng)??煽吹绞澜缒车赜殖霈F(xiàn)新的病毒的報道,讓人心驚膽寒。因此,預(yù)防病毒感染,無時無刻都不能忽視。
病毒性疾病仍然是人類面臨的巨大挑戰(zhàn),盡管疫苗接種是預(yù)防病毒感染的最重要選擇,但不斷進(jìn)化的病毒和現(xiàn)有疫苗之間的差異使得疫苗接種的效果不盡如人意。此外,沒有針對新出現(xiàn)病毒的可用疫苗。感染了病毒,很多人會使用抗生素,然而抗生素只對細(xì)菌有效,而對病毒無效。錯誤地選擇使用抗生素來治療病毒感染,不但不利于病情的恢復(fù),還可能使身體出現(xiàn)抗生素耐藥性的超級細(xì)菌,甚至破壞正常的菌群平衡,為未來的健康留下隱患。最近,甚至有研究發(fā)現(xiàn),抗生素的不恰當(dāng)使用會殺死腸道中具有保護(hù)作用的有益細(xì)菌,反而使我們更容易受到病毒的感染。
人類和動物體內(nèi)定植著數(shù)以萬億計的微生物,它們遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過宿主自身細(xì)胞的數(shù)量,這些微生物絕大多數(shù)生活在胃腸道中,其中有益微生物是維持腸道微生物平衡所必需的。聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織將益生菌定義為“攝入足夠數(shù)量,能夠?qū)λ拗鹘】涤幸娴幕钚晕⑸铩?rdquo;益生菌以其維持腸道菌群平衡、激活免疫系統(tǒng)和調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)等有益作用而聞名。近年來,各種益生菌被廣泛用于促進(jìn)動物和人類的健康。
病毒通常通過皮膚和黏膜表面進(jìn)入宿主,那里有大量微生物定植,這里的益生菌對宿主抑制外來病原體感染至關(guān)重要。越來越多的研究表明,益生菌具有抗病毒作用,益生菌及其代謝物可通過調(diào)節(jié)化學(xué)、微生物、物理和免疫四大屏障抵御病毒感染,降低病毒感染的風(fēng)險、持續(xù)時間或嚴(yán)重程度。
01
益生菌有助于化學(xué)屏障而發(fā)揮抗病毒作用
化學(xué)屏障是病原微生物侵入腸道后遇到的第一道屏障。病原體在進(jìn)入上皮細(xì)胞之前必須沖破化學(xué)屏障。益生菌利用宿主體內(nèi)的碳水化合物產(chǎn)生各種代謝物,包括抗菌肽、過氧化氫、乳酸、短鏈脂肪酸和細(xì)胞外囊泡。研究表明,益生菌釋放的代謝物具有抑制病毒感染的作用。這些代謝物形成了不利于病毒繁殖的微環(huán)境。
抗菌肽是一種短而帶正電荷的親水親脂的多肽,對細(xì)菌、病毒、真菌和原生動物具有廣泛的抗菌活性。細(xì)菌素就是細(xì)菌分泌的一種抗菌肽。腸球菌產(chǎn)生的抗菌肽Enterocin B可抑制流感病毒H1N1和H3N2對犬腎細(xì)胞的細(xì)胞病變作用。細(xì)菌素結(jié)構(gòu)多樣,但具有相似的抗病毒機(jī)制。據(jù)推測,細(xì)菌素可能導(dǎo)致病毒顆粒聚集,通過與宿主細(xì)胞受體結(jié)合或抑制病毒復(fù)制周期中的關(guān)鍵步驟來阻斷病毒。
陰道黏膜中起保護(hù)作用的益生菌以乳酸桿菌為主,健康女性陰道中產(chǎn)過氧化氫的益生菌參與維持陰道健康。大量研究表明,乳酸桿菌釋放的代謝物過氧化氫對人類免疫缺陷病毒(HIV)具有抗病毒作用。據(jù)報道,與HIV陰性婦女相比,HIV陽性婦女中產(chǎn)過氧化氫的乳酸桿菌的豐度較低。另一項研究表明,過氧化氫可以抑制HIV在人T淋巴細(xì)胞中的復(fù)制。但是值得注意的是,不同乳酸桿菌菌株產(chǎn)過氧化氫的能力存在顯著差異,通過改變培養(yǎng)條件,同一菌株甚至也可能不產(chǎn)生過氧化氫。
除了過氧化氫,乳酸也是乳酸桿菌在陰道黏膜中產(chǎn)生的抗病毒因子之一,甚至可能是主要的抗病毒因子。乳酸是碳水化合物的最終代謝產(chǎn)物之一,也是乳酸桿菌發(fā)揮抗HIV活性的一種重要代謝物。乳酸菌抗HIV的機(jī)制可能是多因素的。首先,乳酸可能與病毒結(jié)合,影響病毒的功能,從而限制病毒入侵宿主細(xì)胞;其次,乳酸可以破壞病毒的包膜,溶解病毒粒子。除HIV外,乳酸對單純皰疹病毒(HSV)也具有明顯的抑制作用。乳酸可以成功地干擾病毒在細(xì)胞中的復(fù)制,抗病毒活性和對病毒復(fù)制的抑制都與酸性pH值有關(guān)。
結(jié)腸中的微生物會以膳食碳水化合物為底物產(chǎn)生短鏈脂肪酸,主要是乙酸、丙酸和丁酸。乳酸桿菌和雙歧桿菌都能產(chǎn)生短鏈脂肪酸。據(jù)報道,益生菌可以調(diào)節(jié)丁酸代謝,從而增強(qiáng)宿主對流感病毒感染的抵抗力。相關(guān)性分析顯示,丁酸與病毒載量呈負(fù)相關(guān)。益生菌產(chǎn)生的短鏈脂肪酸也是腸道上皮細(xì)胞增殖的潛在調(diào)節(jié)因子。此外,短鏈脂肪酸不僅可以作用于腸道,還可以作為一種化學(xué)信號通過血液循環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)到遠(yuǎn)端部位進(jìn)行交流。例如,補(bǔ)充益生菌后,呼吸道合胞體病毒感染的小鼠中產(chǎn)短鏈脂肪酸的細(xì)菌豐度和血清短鏈脂肪酸水平都增加了。
乳酸桿菌也可以與其它細(xì)菌和哺乳動物細(xì)胞一起產(chǎn)生細(xì)胞外囊泡,這對細(xì)菌和細(xì)胞之間的交流至關(guān)重要。例如,卷曲乳桿菌和格氏乳桿菌可以通過產(chǎn)生細(xì)胞外囊泡來保護(hù)人類子宮頸、陰道和扁桃體組織免受HIV-1感染。細(xì)胞外囊泡通過減少HIV-1進(jìn)入/附著于靶細(xì)胞來抑制HIV-1感染。
此外,益生菌可以通過促進(jìn)杯狀細(xì)胞分泌黏蛋白在腸上皮上形成黏蛋白層,來改善屏障功能,保護(hù)黏膜免受病毒附著。例如,復(fù)合益生菌制劑VSL#3可誘導(dǎo)結(jié)腸上皮細(xì)胞表達(dá)黏蛋白,促使杯狀細(xì)胞分泌黏蛋白,以抵抗病原體附著。益生菌也可以分泌細(xì)胞外蛋白,削弱病原體的黏附,保護(hù)腸道細(xì)胞。我們知道,病毒是細(xì)胞內(nèi)病原體,需要依靠宿主細(xì)胞的細(xì)胞器進(jìn)行復(fù)制。這些代謝物通過阻止病毒附著于宿主細(xì)胞或直接殺死病毒而發(fā)揮抗病毒作用。
總之,益生菌通過產(chǎn)生抗病毒代謝物或刺激杯狀細(xì)胞產(chǎn)生黏蛋白來增強(qiáng)宿主的化學(xué)屏障以維持健康。
02
益生菌構(gòu)成微生物屏障發(fā)揮抗病毒作用
除了產(chǎn)生一些抗病毒代謝物以外,益生菌還可以通過與病毒相互作用或競爭細(xì)胞受體,抑制病毒進(jìn)入宿主細(xì)胞。由益生菌構(gòu)成的微生物屏障對抑制病毒感染非常重要。
多項研究表明,益生菌可以在體外抑制皰疹性口炎病毒的感染,其抑制病毒復(fù)制的可能機(jī)制是與病毒競爭細(xì)胞結(jié)合并干擾病毒附著或進(jìn)入。另一種可能的機(jī)制是益生菌可以特異性或非特異性地捕獲皰疹性口炎病毒??莶菅挎邨U菌是具有良好抗病毒和免疫調(diào)節(jié)功能的益生菌之一,它可以通過競爭結(jié)合受體來抑制豬傳染性胃腸炎病毒進(jìn)入豬腸上皮細(xì)胞系IPEC-J2。另一項研究表明,糞腸球菌可通過與豬流感病毒直接相互作用,有效抑制豬流感病毒感染。此外,益生菌還可以限制病原體獲取營養(yǎng)資源。
此外,無菌小鼠的黏膜免疫系統(tǒng)不成熟,因為缺乏微生物在其黏膜表面的定植。微生物的定植也可以促進(jìn)宿主黏膜免疫系統(tǒng)的成熟,這也是益生菌大顯身手的地方。
03
益生菌增強(qiáng)物理屏障發(fā)揮抗病毒作用
物理屏障由表皮層和黏膜層組成。益生菌通過增強(qiáng)腸上皮細(xì)胞之間的緊密連接形成抵御病毒入侵的物理屏障。
緊密連接是細(xì)胞間連接的重要形式,也是黏膜屏障最重要的結(jié)構(gòu)。緊密連接蛋白是上皮細(xì)胞和內(nèi)皮細(xì)胞之間形成的具有防御功能的膜蛋白復(fù)合物,腸上皮細(xì)胞就是通過緊密連接蛋白相互連接的。據(jù)報道,不同種類的益生菌可通過調(diào)節(jié)緊密連接蛋白的產(chǎn)生來保護(hù)宿主免受病毒感染。比如植物乳桿菌可以通過維持緊密連接蛋白的活性來保護(hù)腸上皮細(xì)胞免受病毒感染。
表皮細(xì)胞間的緊密連接蛋白也是維持黏膜屏障完整性所必需的。完整的黏膜屏障可以防止病原體或病原體的抗原成分進(jìn)入腸道固有層。緊密連接蛋白缺乏引起的上皮屏障破壞將導(dǎo)致微生物易位到黏膜表面,破壞微生物的穩(wěn)態(tài)。某些益生菌可以促進(jìn)小腸上皮細(xì)胞的增殖,小腸上皮細(xì)胞的增殖會促進(jìn)新細(xì)胞的產(chǎn)生和壞死細(xì)胞的脫落。上皮細(xì)胞形成的物理屏障不斷自我更新,增強(qiáng)黏膜物理屏障抵抗病原體的能力。此外,益生菌也參與調(diào)節(jié)上皮間電阻和上皮通透性。總之,益生菌可以通過維持腸道通透性和黏膜屏障完整性來抑制病毒感染。
04
益生菌調(diào)節(jié)免疫屏障發(fā)揮抗病毒作用
益生菌最有益的作用之一是調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。免疫屏障是宿主抑制病毒感染的最后一道防線,由黏膜和全身免疫反應(yīng)組成。
黏膜免疫反應(yīng)
一般來說,胃腸道中的淋巴組織和免疫細(xì)胞比身體其它部位的總和還要多。黏膜免疫系統(tǒng)又稱為黏膜相關(guān)淋巴組織,主要由免疫組織、免疫細(xì)胞和免疫分子組成。黏膜與外界環(huán)境直接相連,參與復(fù)雜的免疫反應(yīng)。多種免疫細(xì)胞參與先天免疫反應(yīng),自然殺傷細(xì)胞是先天免疫系統(tǒng)的關(guān)鍵成員,在識別和殺傷靶細(xì)胞、調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答中起著關(guān)鍵作用。自然殺傷細(xì)胞的激活和增殖可以有效地限制病毒的復(fù)制。例如,益生菌植物乳桿菌可通過增加派爾集合淋巴結(jié)中IL-12和IFN-γmRNA的表達(dá)來增強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)活性,從而降低小鼠大腦中HSV-1病毒產(chǎn)量。IL-12和IFN-γ能夠有效激活自然殺傷細(xì)胞和巨噬細(xì)胞,巨噬細(xì)胞與自然殺傷細(xì)胞相互配合,共同協(xié)作,清除病毒。
模式識別受體在微生物和宿主之間存在廣泛的相互作用。模式識別受體是宿主細(xì)胞識別病原體的特殊分子。目前,模式識別受體主要包括Toll樣受體(TLRs)、核苷酸結(jié)合寡聚化結(jié)構(gòu)域樣受體(NLRs)等。TLR的成員可以識別各種各樣的病原體,比如細(xì)菌、病毒和真菌。
某些益生菌可通過激活TLR信號通路發(fā)揮抗病毒作用。例如,鼠李糖乳桿菌可通過TLR3信號通路對輪狀病毒感染引起的腹瀉具有治療效果;唾液乳桿菌FFIG35和FFIG58也通過激活TLR3信號通路發(fā)揮抗病毒作用。TLR3的激活可增加I型干擾素的表達(dá)。除了激活TLR3外,益生菌還可以激活其它模式識別受體。例如,嗜酸乳桿菌可以通過誘導(dǎo)小鼠樹突狀細(xì)胞中病毒免疫防御基因的表達(dá)來增強(qiáng)抗病毒作用。病毒誘導(dǎo)的免疫防御基因的表達(dá)依賴于TLR2通路的激活。此外,植物乳桿菌可通過NOD2和TLR2途徑抑制小鼠肺炎病毒感染。NOD2和TLR2都參與調(diào)節(jié)抑制病毒感染的重要先天免疫反應(yīng)。
一些研究表明,益生菌還具有免疫調(diào)節(jié)活性。某些益生菌對下調(diào)IL-6、IL-8和IL-1β等促炎細(xì)胞因子的表達(dá)具有重要影響,其主要作用包括上調(diào)TLR3、絲裂原活化蛋白激酶和NF-κB的表達(dá)。此外,植物乳桿菌可以通過激活TLRs和NF-κB通路,調(diào)節(jié)腸上皮細(xì)胞中病毒感染誘導(dǎo)的先天抗病毒免疫反應(yīng)。NF-κB信號通路與促炎細(xì)胞因子的產(chǎn)生有關(guān),在病毒感染期間,激活NF-κB信號通路可以增加促炎細(xì)胞因子的產(chǎn)生,調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞的功能,以對抗病毒。
干擾素是抗病毒免疫和調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)穩(wěn)態(tài)的重要介質(zhì)。據(jù)報道,鼠李糖乳桿菌可通過在腸道抗原呈遞細(xì)胞中誘導(dǎo)I型干擾素來抑制病毒感染。副干酪乳桿菌能顯著誘導(dǎo)I型干擾素的表達(dá),從而限制病毒的復(fù)制和組裝。此外,植物乳桿菌可通過在早期誘導(dǎo)大量干擾素-β,在后期激活JAK-STAT1信號通路,增加一些抗病毒蛋白的轉(zhuǎn)錄和表達(dá),從而發(fā)揮抗豬傳染性胃腸炎病毒的作用。
病毒的有效清除依賴于先天和適應(yīng)性免疫反應(yīng)的協(xié)同作用。越來越多的證據(jù)表明,益生菌也可以通過刺激適應(yīng)性免疫反應(yīng)來保護(hù)宿主免受病毒感染。羅伊氏乳桿菌可顯著降低糞便、回腸和腸系膜淋巴結(jié)中豬圓環(huán)病毒PCV2的病毒載量,增加回腸中免疫球蛋白A的水平。免疫球蛋白A是黏膜免疫系統(tǒng)的主要成分,廣泛分布于宿主黏膜組織的黏膜分泌物中,可抑制病毒附著于上皮細(xì)胞,減緩病毒復(fù)制,在免疫屏障中發(fā)揮重要作用。
越來越多的證據(jù)表明,不僅活菌具有免疫調(diào)節(jié)作用,熱滅活的益生菌也具有免疫調(diào)節(jié)作用。 例如,熱滅活的干酪乳桿菌可通過誘導(dǎo)病毒特異性抗體,對流感病毒感染具有廣泛的保護(hù)作用。分泌型IgA可以特異性地與病毒結(jié)合,而抗體捕獲的病毒可以被吞噬細(xì)胞破壞。
全身免疫反應(yīng)
定植在黏膜表面的益生菌也對遠(yuǎn)端病毒感染具有保護(hù)活性。經(jīng)證實(shí),羅伊氏乳桿菌可通過調(diào)節(jié)局部黏膜免疫發(fā)揮抗病毒作用。最近的一項研究表明,羅伊氏乳桿菌還可以通過調(diào)節(jié)全身免疫反應(yīng)來保護(hù)小鼠免受病毒感染。此外,口服鼠李糖乳桿菌可誘導(dǎo)脾臟或血液中某些細(xì)胞因子的表達(dá),激活Th1型免疫反應(yīng)。益生菌或其代謝物可以激活免疫細(xì)胞移動到遠(yuǎn)端位置以介導(dǎo)抗病毒反應(yīng),或通過刺激免疫細(xì)胞釋放細(xì)胞因子,這些細(xì)胞因子通過血液和淋巴循環(huán)到遠(yuǎn)端發(fā)揮作用。
雙歧桿菌是腸道微生物的主要成員之一,具有免疫調(diào)節(jié)活性。長雙歧桿菌可以通過增強(qiáng)肺和脾臟自然殺傷細(xì)胞活性,增加IFN-γ、IL-2、IL-12和IL-18等細(xì)胞因子的表達(dá),改善鼻內(nèi)接種流感病毒的小鼠的臨床癥狀并降低死亡率。糞腸桿菌可誘導(dǎo)樹突狀細(xì)胞的激活和高水平炎性細(xì)胞因子IL-12、IL-6、TNF-α和IL-10的分泌。這些細(xì)胞因子是抗病毒先天免疫反應(yīng)所必需的。IL-10是一種公認(rèn)的炎癥和免疫抑制因子,可以調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。由于病毒感染,IL-10表達(dá)的增加可以減輕炎癥對宿主造成的損傷。樹突狀細(xì)胞是免疫系統(tǒng)中的哨兵細(xì)胞,扮演抗原呈遞細(xì)胞的角色。它們也是先天免疫和適應(yīng)性免疫之間的橋梁,可以直接激活T細(xì)胞和B細(xì)胞或遷移到腸系膜淋巴結(jié)。此外,口服植物乳桿菌可通過在肺中產(chǎn)生高水平的IL-12和IFN-γ來發(fā)揮抵御流感病毒的作用。IL-12是先天免疫和適應(yīng)性免疫的重要調(diào)控分子。
干擾素是先天免疫的介質(zhì),在抵抗病毒感染中發(fā)揮關(guān)鍵作用。據(jù)報道,乳酸菌產(chǎn)生的雙鏈RNA可觸發(fā)樹突狀細(xì)胞產(chǎn)生干擾素-β。乳酸乳球菌可通過增加干擾素-α和干擾素刺激因子的表達(dá)來調(diào)節(jié)人體對流感病毒的免疫應(yīng)答。此外,口服熱滅活的植物乳桿菌對小鼠H1N1流感病毒感染具有保護(hù)作用,這種有益作用是通過誘導(dǎo)宿主細(xì)胞產(chǎn)生I型干擾素所介導(dǎo)的。益生菌還可以通過刺激肺泡巨噬細(xì)胞產(chǎn)生干擾素來保護(hù)宿主免受呼吸道合胞體病毒的感染。
干擾素信號通路的激活會增加干擾素刺激因子的表達(dá),這是干擾素的主要抗病毒效應(yīng)物。越來越多的研究表明,干擾素刺激因子可針對病毒復(fù)制的不同階段來抑制病毒感染。有報道稱,貝萊斯芽孢桿菌可通過上調(diào)黏病毒耐藥蛋白Mx1和信號傳導(dǎo)和轉(zhuǎn)錄激活蛋白STAT1基因,顯著降低鴿子糞便和脾臟中的鴿圓環(huán)病毒的病毒載量。黏病毒耐藥蛋白Mx1是干擾素刺激因子中的一種,可以在病毒侵入細(xì)胞后阻斷其核酸的早期轉(zhuǎn)錄。口服鼠李糖乳桿菌可誘導(dǎo)產(chǎn)生I型干擾素和干擾素刺激因子,來提高對呼吸道合胞體病毒感染的抵抗力。格氏乳桿菌也具有通過上調(diào)干擾素和干擾素刺激因子的表達(dá)來預(yù)防呼吸道合胞體病毒感染的潛力。格式乳桿菌還可以通過增加干擾素刺激因子Mx1和Oas1a的基因表達(dá)來保護(hù)小鼠免受流感病毒的感染,這兩個基因?qū)τ诮档头尾坎《镜味戎陵P(guān)重要。上調(diào)干擾素刺激因子可有效抑制流感病毒感染。
此外,熱滅活的糞腸球菌也具有抑制流感病毒和腸道病毒感染的作用。糞腸球菌的保護(hù)活性與MCP-1/CCR2通路的激活有關(guān),這一通路是改善抗病毒免疫反應(yīng)的關(guān)鍵介質(zhì)。單核細(xì)胞趨化因子MCP-1的表達(dá)水平與病毒載量呈負(fù)相關(guān)。
眾所周知,病毒的有效清除依賴于適應(yīng)性免疫。兩歧雙歧桿菌可以刺激小鼠產(chǎn)生抗體,IL-4、IL-12和IFN-γ,并保護(hù)其免受H1N1流感病毒的攻擊。IL-4可誘導(dǎo)Th2免疫應(yīng)答,IFN-γ可調(diào)節(jié)Th1免疫應(yīng)答。Th1和Th2之間的平衡對維持宿主免疫系統(tǒng)的穩(wěn)態(tài)很重要??诜参锶闂U菌可誘導(dǎo)肺部分泌型IgA和中和抗體的水平,抑制肺部病毒增殖。此外,口服鼠李糖乳桿菌可提高流感病毒侵襲后小鼠的存活率,顯著增加分泌型IgA和Th1細(xì)胞因子IL-2和IFN-γ的水平。
總結(jié)
當(dāng)今世界正面臨著多種新型傳染病,其中,病毒性疾病尤為嚴(yán)重。疫苗接種是抑制病毒感染的重要手段。但是,病毒具有極強(qiáng)的變異性,這往往導(dǎo)致疫苗失效或者對抗病毒藥物產(chǎn)生耐藥性,而且一些抗病毒藥物也存在一些不良反應(yīng)。同時,針對新出現(xiàn)的病毒的疫苗開發(fā)需要時間,開發(fā)新的抗病毒策略迫在眉睫。抵御病毒感染還是重在預(yù)防。
無論是預(yù)防還是治療,都需要有強(qiáng)大的抵抗力。近年來,益生菌在人類和動物健康中的作用一直是一個有趣的話題,益生菌已被證明具有抗病毒作用,可以增強(qiáng)化學(xué)、微生物、物理和免疫四大抵御病原體的屏障,提高對抗病毒感染的抵抗力。免疫系統(tǒng)的穩(wěn)態(tài)有助于宿主抵抗病毒感染,益生菌不僅可以激活機(jī)體對病毒感染的局部免疫反應(yīng),還可以激活機(jī)體對病毒感染的全身免疫反應(yīng),代表了未來病毒性疾病的一種替代預(yù)防和治療措施。
越來越多的證據(jù)表明,益生菌的抗病毒作用與給藥方式也有關(guān)系。通常益生菌的遞送途徑是口服。但最近的研究表明,鼻內(nèi)或舌下給予益生菌也可以減少病毒載量,提高動物的存活率。益生菌的用量也會影響抗病毒效果,同一種益生菌菌株在不同劑量下可誘導(dǎo)不同的免疫反應(yīng)。因此,在使用益生菌抗病毒治療時,應(yīng)更加注意益生菌的種類、劑量和給藥途徑。
又到流感季,嬰幼兒人群、老年人群以及長期的工作壓力和生活應(yīng)激導(dǎo)致免疫功能低下的人群是流感的高發(fā)人群,感冒和流感容易趁虛而入。每到流感季,各大醫(yī)院都是人滿為患,孩子感冒了,去到醫(yī)院,看病一分鐘,排隊幾小時,足以讓很多家長崩潰,而且很容易交叉感染。孩子的用藥問題也是家長十分頭疼的問題,尤其是最近很多兒童常用的退燒藥、感冒藥被發(fā)現(xiàn)有十分嚴(yán)重的副作用,但是不用藥又擔(dān)心病情惡化,留下后遺癥。流感季節(jié)補(bǔ)充點(diǎn)益生菌,提高機(jī)體免疫力,對于預(yù)防流感是有一定好處的;感冒了也不妨試試益生菌,或許比一些抗生素和抗病毒藥物更加安全有效。
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