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雅姆育兒 孕婦忌睡席夢(mèng)思
孕婦不宜睡席夢(mèng)思床,原因有以下兩種:1、睡席夢(mèng)思床容易導(dǎo)致脊柱的位置失常。孕婦的脊柱較未孕婦女腰部前屈更大,睡席夢(mèng)思或其他高級(jí)沙發(fā)床后,會(huì)對(duì)腰椎產(chǎn)生嚴(yán)重影響。仰臥時(shí),其脊柱呈弧形,使已經(jīng)前屈的腰椎小關(guān)節(jié)摩擦增加;側(cè)臥時(shí),脊柱向側(cè)面彎曲。長(zhǎng)期睡軟床,會(huì)使脊柱的位...
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雅姆育兒 懷孕的的七大征兆
懷孕的征兆一、月經(jīng)期不來潮一個(gè)正值生育年齡而且有性生活的婦女,如果平時(shí)月經(jīng)一向很準(zhǔn),突然過期不來潮(如超過月經(jīng)期10天以上),就應(yīng)考慮是否懷孕了。相反,有些婦女雖然懷了孕,卻在該來月經(jīng)的時(shí)候仍有少量陰道流血,因此,不能相信自己已經(jīng)懷孕,另外,有的哺乳期婦女,月經(jīng)還...
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雅姆育兒 孕早期營養(yǎng)總動(dòng)員
懷孕第1個(gè)月主打營養(yǎng)素:葉酸作用:防止胎兒神經(jīng)器官缺陷補(bǔ)充葉酸可以防止貧血、早產(chǎn),防止胎兒畸形,這對(duì)妊娠早期尤為重要,因?yàn)樵缙谡翘荷窠?jīng)器官發(fā)育的關(guān)鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物,如面包、面條、白米和面粉等谷類食物,以及牛肝、菠菜,龍須菜、蘆筍、豆類及蘋果...
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雅姆育兒 如何確定佳受孕時(shí)期
有備而孕,才能優(yōu)生優(yōu)育。年、月、日、時(shí)各是什么時(shí)候才是佳的受孕時(shí)機(jī)呢?掌握以下幾個(gè)懷孕佳時(shí)機(jī),相信不僅能夠增加受孕的機(jī)率,也能讓孕育出的寶寶更加健康聰明,下面將為你揭開神秘面紗。一生中佳的受孕時(shí)間女25-29歲,男27-35歲:專家指出,雖然女性的生殖器官在青春期就已...
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雅姆育兒 您知道嬰兒腸絞痛嗎?
寶寶腸絞痛的癥狀和原因:如果寶寶平日喂食正常,晚上卻經(jīng)常大哭不止,每周超過3天連續(xù)哭鬧3個(gè)小時(shí)以上,而且持續(xù)至少3周,寶寶會(huì)表現(xiàn)出:腹部腫硬、臉部泛紅、交替著蹬腿,或者把腿抬起來,還會(huì)放屁排氣,連續(xù)好幾天都發(fā)生在晚上到半夜之間,而寶寶的身體并沒有什么問題,那他很...
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雅姆育兒 準(zhǔn)備懷孕時(shí)如何補(bǔ)充葉酸?
在我國,幼兒神經(jīng)管畸形發(fā)病率很高,是所有先天性畸形嬰兒的30%-35%,這個(gè)比例是很驚人的,而每一年我國的新生兒中大約有20-30萬的寶寶是患有先天性畸形的,其中神經(jīng)管畸形的寶寶就有6-10萬人,而造成新生兒神經(jīng)管畸形的重要原因之一就是媽媽在孕期沒有補(bǔ)充充足的葉酸。葉酸是...
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雅姆育兒 孕前檢查攻略
孕前檢查攻略孕前檢查是保障孩子健康的道關(guān)口,是幸福生活不應(yīng)缺少的重要一環(huán),孕前檢查項(xiàng)目的是為了保護(hù)孕婦和胎兒的健康,因?yàn)橥芏嗉膊∈亲约翰荒苷J(rèn)識(shí)和察覺的,必須通過孕前檢查才能被發(fā)現(xiàn),因此孕前檢查能幫助你孕育一個(gè)健康的寶寶。在整個(gè)妊娠期一般要進(jìn)行9-13次得產(chǎn)...
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雅姆育兒 孕期內(nèi)衣聰明選
孕期佩戴專用孕婦文胸是個(gè)不錯(cuò)的選擇。孕婦文胸的設(shè)計(jì)一般會(huì)考慮到孕婦乳房變化的特點(diǎn),隨著孕期隨著乳房組織的發(fā)育增大,乳頭也變得比較敏感,舒適的內(nèi)衣,才能更好的呵護(hù)媽媽的乳房,挑選孕婦文胸時(shí),建議媽媽們選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品,并留心它是否符合下述的幾個(gè)特征。孕婦文胸...
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雅姆育兒 晨吐十大招
緩解孕吐方法一:不強(qiáng)迫自己。盡量避免可能會(huì)讓你覺得惡心的食物或氣味。如果你覺得好像吃什么都會(huì)覺得惡心,不要著急,吃那些能提起你胃口的東西,哪怕這些食物不能讓你達(dá)到營養(yǎng)均衡也沒關(guān)系。不管什么東西,多少吃進(jìn)去一點(diǎn),總比吃一大頓但全都吐出去了要強(qiáng)很多。緩解孕吐方...
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雅姆育兒 解碼寶寶的哭聲奧秘
在幼兒期,可以說除了吃、睡、大小便外,多的就是哭了,寶寶是伴著哭聲長(zhǎng)大的。因?yàn)檫@時(shí)的寶寶,Ta還沒有其他的表達(dá)方式,無論是餓了、冷了、熱了、尿濕了、不舒服了、生病了,Ta都可以用不同的哭聲來表達(dá)Ta的需求和不適。其實(shí)寶寶的哭聲也是一種特殊的運(yùn)動(dòng)方式,它對(duì)于寶寶的健...
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