新生嬰兒游泳能提升寶寶智能
游泳鍛煉
“建業(yè),你今天下班后去給朵朵買個兒童游泳池,一定要到專營店去買好質量的,再買個泳圈兒,我要讓朵朵在家里游泳。”方建業(yè)要出門時陳蓉叮囑他。“遵命!”方建業(yè)答應到,“游泳對寶寶健康很有好處,可是朵朵太小了,這個時候能游泳嗎?游泳要有些什么注意事項?你應該把這些都弄明白才行啊!”方建業(yè)又反問并叮囑陳蓉。陳蓉說:“你放心吧!我會做好各方面的準備,你只管負責買好游泳池和泳圈。”
幼兒期是人一生中生長重要、發(fā)育迅速的時期。每個健康的寶寶,在這一時期都可以做智能提升,使他的大腦潛能,迅速地開發(fā)成為天才智能。寶寶一出生就可以開始進行智能提升的課程,其中對提升寶寶智能效率高的一種課程是——早齡游泳。(在一些發(fā)達國家,“早齡游泳”概念已被廣泛接受和應用,并取得了良好的效果。)
您知道嗎?
◆早齡游泳是澳洲智能提升界在二十七年前的一項大突破。
◆專家提倡“早齡游泳”的理論依據(jù)是,新生兒天生具有游泳的神經反射,實踐證明年齡越小的寶寶越愈容易學習游泳。
☆游泳有利于新生兒身體發(fā)育
新生兒游泳能夠促使胎便及早排出,生理性黃疸早消退,生理性體重下降及早恢復。
游泳使寶寶的運動量增大,體力消耗大,胃腸的蠕動增加,營養(yǎng)的吸收和食欲都增強,所以寶寶的體重就會增加。
人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多,游泳后補償在水中消耗的能量,消化系統(tǒng)功能就會加強,生長激素水平會升高,寶寶生長速度自然也快了。
游泳時,肺活量增加,有利于胸廓的發(fā)育。
水的浮力作用,會減弱重力對血管循環(huán)的影響,為為寶寶心臟的工作提供了有利條件。經測定,經常接受游泳訓練的幼兒的心率一般比其他孩子每分鐘低6至8次。
游泳訓練,有利于幼兒骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性。
☆游泳有利于新生兒心智發(fā)展
新生兒游泳是以輕柔的水對新生兒非特定部位皮膚、骨骼、五臟六腑加以愛撫,讓寶寶身心受到撫慰,不良情緒得以消除,還會引起神經、內分泌、及免疫等系統(tǒng)一系列良性反應,以主動的形式促進新生兒身心的健康發(fā)育。
寶寶游泳的動作是在大腦的支配下完成的,而有保護設備的游泳訓練是通過水對幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸,能促進大腦對外界環(huán)境的反應能力、應激能力和智力發(fā)育。
你知道嗎?
醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn),會游泳或進行過游泳鍛煉的幼兒,比同齡不游泳者智商、情商均高,這些孩子往往表現(xiàn)為聰慧好學、勇于進取,思路敏銳,反應快。
☆新生兒游泳訓練要認真且專業(yè)
很多父母都知道游泳訓練好處多多,于是便想買一套嬰兒游泳設備讓寶寶在家游泳?墒牵律鷮殞毜牡挚沽Σ,讓他進行游泳訓練,可不能魯莽行事,父母好要接受專業(yè)的培訓并且了解注意事項,還必須做好認真細致的準備工作,許多環(huán)節(jié)也必須要慎之又慎。
☆下水時間及防護
小寶寶好是生后7天待臍帶脫落以后再下水,以防止臍部感染;如果有專業(yè)護士或醫(yī)生的指導,貼上了護臍貼,也可以在生后24小時或48小時就開始游泳。
☆游泳設備及水溫
寶寶游泳必須有正規(guī)品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設備,游泳池必須保持清潔,水質要用特殊游泳配方或潔凈水,并且嚴格實行“一人一池水”。水溫好保持在34℃~38℃之間,適宜的水溫是36.5℃,低不得低于32℃,室溫應控制在28℃左右。
☆游泳時間的選擇
游泳時間選擇在喂奶前40分鐘,每次游泳時間不宜過長,開始學習階段10分鐘就應出水,以后根據(jù)情況可以適當延長,適宜的游泳時間是10~15分鐘,長不要超過30分鐘。
☆新生兒游泳訓練要安檢并監(jiān)護
下水前的安檢。寶寶下水前,必須對嬰兒頸圈進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等);套好頸圈后,還務必要檢查保險扣是否扣牢,檢查下頜、下頦部是否托在預設位置,能否保證孩子呼吸通暢;還要在寶寶肚臍上貼上防水貼,以防感染。待一切檢查萬無一失后才能逐漸緩慢入水。
過程中的監(jiān)護。游泳的全過程父母必須全程監(jiān)護,適時給與安撫或回應。父母應觀察孩子的身體反應,如發(fā)現(xiàn)孩子體溫很低或其他不適時,應盡早帶孩子離開。孩子一離開水池,家長應立即把他身上的水擦干,穿上衣服,即使是在夏天也應注意,以免著涼生病。
新生兒游泳訓練十個注意事項:
1.泳前,作為監(jiān)護者的父母必須認真洗手、剪指甲,不要戴戒指。
2.勿在寶寶生病、饑餓、哭鬧或進食后一小時內游泳。
3.不要用家庭的浴缸或浴盆給孩子游泳
4.孩子生病及有外傷時不能游泳。
5.泳前,游泳池內及游泳圈要浸泡消毒,晾干。
6.每次游泳以前,做好游泳前的按摩熱身準備。
7.不可只抓住頸圈來移動水中的嬰兒,而是要抓住他的的手來緩慢移動。
8.嬰兒放入泳缸時,動作要輕柔,避免嬰兒情緒緊張,
9.嬰兒游泳時,嚴防嬰兒口鼻嗆水及耳朵進水。
10.泳畢要先淋浴,再將新生兒防水護臍貼取下,進行消毒,并用一次性護臍帶包扎。
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