吸奶器是用于擠出積聚在乳腺里的母乳的工具，有電動型、手動型。為了讓母乳能從兩側(cè)的乳房同時流出，所以還備有兩側(cè)乳房同時使用的，以及單側(cè)分別使用的兩種類型。媽媽們要根據(jù)自己的需要，選擇適合自己的吸奶器。

　　挑選吸奶器的要點：

　　1、具備適當?shù)奈�力�?/p>

　　2、使用時乳頭也沒有疼痛感。

　　3、能夠細微的調(diào)整吸飲壓力。

　　一般情況下，嬰兒的吮吸壓力是60-100mmHg，但由于吸奶并不是單純的拉張乳頭，所以并不是只要選擇吸力強的吸奶器就可以了。

　　吸奶器使用方法：

　　1、在吸奶之前，用熏蒸過的毛巾溫暖乳房，并進行刺激乳暈的按摩，使乳腺充分擴張。

　　2、按照符合自身情況的吸力，進行吸奶。

　　3、吸奶的原則是8分鐘左右。(時間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi))

　　4、在乳房和乳頭有疼痛感的時候，請停止吸奶。

　　如何按摩漲奶的乳房---小編教你一招

　　按摩從乳房的基底部開始,用手從下面托起乳房,向前挺胸,并用手將乳房向前推,這樣乳汁會更通暢地向乳頭流動.握住左側(cè)乳房,在乳頭周圍用手輕輕地以畫圓的方式按摩.然后再以同樣的方法按摩右側(cè)乳房.在漲奶期每天經(jīng)常這樣按摩將有助于緩解不適.