產(chǎn)后補(bǔ)鐵補(bǔ)血 新媽身體恢復(fù)快 寶寶身體棒
十月懷胎、一朝分娩,對(duì)于很多媽媽來(lái)說(shuō),分娩是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。由于分娩失血、產(chǎn)后惡露等,使得不少新媽媽在享受為人母的喜悅之余,還可能會(huì)出現(xiàn)一系列的身體不適,其中主要的就是產(chǎn)后貧血。
造成新媽媽產(chǎn)后貧血的原因主要有兩點(diǎn),是由于產(chǎn)婦在分娩的過(guò)程中失血(鐵丟失)過(guò)多,造成氣血的新陳代謝率較低,所以很容易出現(xiàn)新媽媽產(chǎn)后貧血的情況;除此之外,如果孕媽媽在懷孕期間就已經(jīng)出現(xiàn)貧血癥狀,但沒(méi)有及時(shí)糾正,因此分娩后不同程度的失血更加劇了貧血情況。
產(chǎn)后貧血對(duì)媽媽自身恢復(fù)和寶寶的身體健康都有很大影響。分娩會(huì)消耗新媽媽很多能量,加上產(chǎn)后貧血,輕則導(dǎo)致新媽媽脫發(fā)、頭暈、身體恢復(fù)減慢等,嚴(yán)重者則出現(xiàn)抵抗力下降,誘發(fā)產(chǎn)褥期感染、發(fā)熱等疾病。另外,由于新媽媽患上產(chǎn)后貧血,自身的營(yíng)養(yǎng)得不到補(bǔ)充,也會(huì)引起乳汁分泌不足,同時(shí)乳汁的含鐵量減少,導(dǎo)致寶寶的營(yíng)養(yǎng)減少,影響寶寶身體及智力發(fā)育。
為避免產(chǎn)后貧血給媽媽和寶寶帶來(lái)的雙重危害,孕媽媽在懷孕期間就應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鐵補(bǔ)血,預(yù)防貧血疾病的發(fā)生。目前專家普遍推薦補(bǔ)鐵補(bǔ)血藥物是武漢聯(lián)合藥業(yè)生產(chǎn)的瑞克生血寧片,其補(bǔ)充的是類血紅素鐵,吸收率高達(dá)35%,可全面改善缺鐵及貧血癥狀,且安全無(wú)毒副作用,特別適合孕產(chǎn)婦服用。建議孕婦從孕早期就開(kāi)始堅(jiān)持服用,增強(qiáng)體內(nèi)鐵儲(chǔ)存量,可有效避免產(chǎn)后貧血情況。
除了孕期預(yù)防,產(chǎn)婦在分娩后仍然有不同程度的貧血癥狀,因此新媽媽也要注意補(bǔ)鐵補(bǔ)血,這樣才能促進(jìn)身體更快恢復(fù),給寶寶更好的營(yíng)養(yǎng)。產(chǎn)后媽媽在飲食上應(yīng)食用含鐵豐富的補(bǔ)血食物,如芹菜煮雞蛋、當(dāng)歸燉牛肉、木耳紅棗湯等,此外,紅糖、胡蘿卜、菠菜、桂圓等都是產(chǎn)后媽媽很好的補(bǔ)血食物。但是如果產(chǎn)后貧血嚴(yán)重,仍然要選擇藥物來(lái)糾正貧血,因此建議產(chǎn)后新媽媽堅(jiān)持服用瑞克生血寧片,可以加快自身身體恢復(fù),并給寶寶更好的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)寶寶免疫力,促進(jìn)寶寶健康生長(zhǎng)發(fā)育。
貧血是孕產(chǎn)婦經(jīng)常出現(xiàn)的一種疾病,因此堅(jiān)持補(bǔ)鐵補(bǔ)血是十分必要的,希望各位孕產(chǎn)婦及時(shí)做好貧血預(yù)防工作,保持健康好身體,不要等到產(chǎn)后貧血對(duì)母嬰造成嚴(yán)重危害才追悔莫及。
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