极品国产精品正在播放|思思久久96热在精品|最近中文字幕免费完整版|欧洲国产精品无码专区影院|午夜自产精品一区二区三区|久久99精品久久久久齐齐|97无码免费人妻超级碰碰碰|成人国产99视频精品免视看6

中嬰網(wǎng)
國際動態(tài) 嬰童資訊 嬰童行業(yè) 門店展示 展會信息 政策法規(guī) 行業(yè)標準 品牌授權(quán) 人物專訪
市場分析 行業(yè)觀點 企業(yè)報道 企業(yè)風采 品牌故事 品牌營銷 經(jīng)營管理 客戶評價 本網(wǎng)動態(tài)
嬰兒服飾 嬰兒食品 寢居資訊 出行用品 嬰兒用品 嬰兒洗護 孕婦用品 嬰童玩具 孕嬰童鞋
您所在的位置:中嬰網(wǎng) > 資訊頻道 > 正文

準媽咪無憂 輕松揮別產(chǎn)后4大疼痛

我要咨詢
T T
2012年09月19日 15:36  來源:中嬰網(wǎng)
核心提要:寶寶的誕生,令媽咪感到幸福無限。然而,開心的同時,月子期間身體上的疼痛往往隨之而來,甚至影響日常生活,給新媽媽帶來了不少困擾。如果月子期間,新媽媽可能會遭遇身體痛楚,應該如何應對呢?

    有過生寶寶的媽媽都會有這樣的經(jīng)歷,坐月子期間,產(chǎn)后各種疼痛都喜歡糾纏自己,生產(chǎn)的傷口、子宮的疼痛、肌肉的痛楚、乳房的脹痛等等,甚至這些產(chǎn)后疼痛已經(jīng)嚴重影響日常生活,讓新媽媽苦惱不已。究竟,這些產(chǎn)后疼痛有沒有減緩的方法呢?

        一、生產(chǎn)的傷口疼痛

  大部分順產(chǎn)新媽媽都會遭遇的會陰側(cè)切,和剖腹產(chǎn)媽媽的刀口。刀口的疤痕組織主要成分是膠原纖維。經(jīng)過一段時間膠原纖維會被分解、吸收,從而使疤痕組織變軟、變小,疼痛感減輕或消失。但有少數(shù)新媽媽天生屬于疤痕體質(zhì),即傷口在愈合階段膠原纖維合成過多,致使疤痕肥大,形成高出皮膚并在按壓時有疼痛的不規(guī)則硬塊,也就是疤痕疙瘩。生產(chǎn)時的傷口愈合后還是隆起,并在按壓時有疼痛感,可能是形成了疤痕疙瘩。

  如果遭遇月子傷口疼痛的新媽媽,小編建議應盡快請醫(yī)生仔細觀察一下,確定刀口是否形成了疤痕疙瘩。如果形成可在局部外敷藥膏,以減輕疤痕疙瘩及不適癥狀。不過,好在醫(yī)生指導下使用藥物。如果疤痕特別嚴重,可去醫(yī)院做手術(shù)把疤痕切掉,再用特殊材料重新縫合刀口 

        二、子宮疼痛

  大部分的新媽媽在月子期間會有子宮收縮疼痛的現(xiàn)象,這就是常說的“產(chǎn)后痛”。產(chǎn)后痛是由于產(chǎn)后子宮強直性收縮,子宮本身相對的缺血、缺氧所致,通常會持續(xù)2到3天。

  產(chǎn)后子宮收縮的目的在于幫助子宮止血,并將子宮內(nèi)殘余的血塊排出,促進子宮的恢復。而懷多胞胎或者羊水過多的新媽媽,由于肌肉較松弛,子宮不能持續(xù)收縮,也會有較明顯的疼痛。

  一般情況下,醫(yī)師會開幫助子宮收縮的藥物,有些新媽媽對于子宮收縮藥的反應較強,就會感到強烈的子宮收縮痛。另外,堅持母乳喂養(yǎng)的新媽媽,由于寶寶在吸吮的時候會刺激媽媽的腦下垂體后葉分泌催產(chǎn)素,引起子宮收縮,所以疼痛也會較厲害。

  如果產(chǎn)后痛很強烈,引起身體不適或焦慮,甚至失眠。小編建議新媽媽告知醫(yī)師,視情況停止使用子宮收縮藥。請醫(yī)師開鎮(zhèn)靜止痛藥物;蛘呦麓不顒右幌拢瑤椭訉m排空。有時候,新媽媽可以采用俯臥姿勢,可能會減輕疼痛。還有,新媽媽在月子期間一定要避免吃刺激性或冰冷的食物。

      三、肌肉關節(jié)疼痛

  很多新媽媽在月子期間都有不同程度的肌肉關節(jié)痛,甚至一直到產(chǎn)后很長一段時間都沒有恢復。究其原因,主要是因為新媽媽在分娩時,皮膚的毛孔和關節(jié)被打開,加之產(chǎn)后氣血兩虛,一旦受涼風寒就會滯留于關節(jié)肌肉中,引起“月子病”。加之給寶寶換尿布、喂奶及做其他家務,會造成肌肉關節(jié)的損傷加重,致使手指和腕部的肌腱和神經(jīng)損傷,引起“伸腕肌腱炎”和“腕管綜合癥”,出現(xiàn)手指和手腕疼痛。

  月子期間,新媽媽如果有肌肉關節(jié)疼痛應該怎么辦呢?

  1、產(chǎn)后新媽媽注意身體保暖,不要過早使用涼水做家務。平時,洗手、洗腳、洗臉注意使用熱水,避免接觸涼水。

  2、照料寶寶不要過于勞累,當手腕和手指出現(xiàn)疼痛時一定要注意休息,照料寶寶的事好請他人暫時代勞。

  3、月子里新媽媽一定準備月子餐,要少吃酸辣等刺激性食物,少吃香蕉,少飲啤酒。

  4、在剛感到疼痛時就應及時去看醫(yī)生,并在醫(yī)生指導下用藥,養(yǎng)血祛風、散寒除濕的中藥。中國民間也有個土方法:用熱姜水泡手掌和指根。因為姜有驅(qū)寒的作用,有助于把關節(jié)中的寒氣驅(qū)走。

        四、乳房疼痛

  由于運動少、經(jīng)常穿塑形內(nèi)衣等原因,許多新媽媽都有奶脹的煩惱,這樣就會導致乳房疼痛。醫(yī)生會建議新媽媽們多按摩,多擠奶,保持乳腺管通暢,但是,奶脹時的疼痛感,往往讓新媽媽們不忍下手,于是,奶脹越來越嚴重,甚至有人乳房脹成鐵餅一樣。

  除了忍痛盡量擠,小編還有幾個辦法。當然,如果在醫(yī)生的指導下進行,效果會更好。

  1、正確的按摩

  按摩前用濕熱毛巾敷乳房(溫度在60℃左右,防止燙傷皮膚),一手指端并攏在乳房下緣托住乳房,另一手用從乳房根部向乳頭方向呈放射狀按摩,雙手交替反復進行,同時輕輕拍打、抖動,直至腫脹的乳房變軟無硬結(jié),乳汁通暢為止。

  2、擠出乳汁

  按摩后一部分乳汁可流出,也有大部分仍淤積在乳房里及乳頭處,這時可將大拇指放在離乳頭根部2厘米處的乳暈上,其他四指放在拇指的對側(cè),有節(jié)奏地向胸壁擠壓放松,如此反復,直至乳汁全部排出(此步驟也可以采用吸奶器完成)。

中嬰網(wǎng)移動版
復制鏈接 打印 關閉 | 點擊數(shù):3120 | 本網(wǎng)整理編輯:瑞蘭

在線咨詢


招商導航

嬰兒食品招商 | 嬰兒奶粉招商 | 羊奶粉招商 | 嬰兒米粉招商 | 嬰兒輔食招商 | 嬰兒營養(yǎng)食品招商 | 紙尿褲招商 | 孕婦裝招商 | 孕婦洗護用品招商
孕婦內(nèi)衣招商 | 嬰童用品招商 | 奶瓶招商 | 防蚊用品招商 | 嬰兒服飾招商 | 孕嬰童鞋招商 | 孕婦用品招商 | 寢居用品招商 | 洗護用品招商 | 出行用品招商 | 嬰童玩教招商 | 孕嬰童生活館 | 知名母嬰品牌 | 孕嬰童產(chǎn)業(yè)研究中心 | 奶粉加盟 | 羊奶粉加盟 | 營養(yǎng)食品加盟 | 益生菌加盟 | 米粉加盟 | 紙尿褲加盟 | 奶瓶加盟 | 護膚用品加盟 | 防蚊用品加盟 | 安全座椅加盟 | 嬰兒家紡加盟 | 手推車加盟 | 孕婦服飾加盟 | 玩教加盟 | 孕嬰童商學院 | 孕嬰童圈子 | 孕嬰童城市站

首頁 - 母嬰導航 - 關于我們 - 聯(lián)系我們 - 友情鏈接 - 孕嬰童網(wǎng) - 中嬰孕嬰童網(wǎng) - 孕嬰童用品 - 嬰童玩具 - 嬰童服飾 - 嬰童食品 - 中嬰孕網(wǎng) - 孕嬰童鞋 - 孕嬰童人才
上海總部 電話:021-62086811 傳真:021-52921020  廣州辦 電話:020-34093626 傳真:020-34179490  昆山分公司 電話:0512-36686386
業(yè)務QQ:1015926380 1606042906 782191682 815960548 534600400 1344280125 1228132898  服務合作QQ:1007233146
孕嬰童品牌群:50980046 孕嬰童經(jīng)銷商聯(lián)盟群:82051951 童車童床品牌行業(yè)群:105967192 玩具品牌行業(yè)群:44913866
中嬰網(wǎng)-中嬰孕嬰童行業(yè)網(wǎng)絡傳媒 © 2007-2024 版權(quán)所有 滬ICP備07017384號
滬公網(wǎng)安備 31010702001477號

為了您的權(quán)益不受侵害,中嬰網(wǎng)提醒“您在加盟代理經(jīng)銷孕嬰童品牌時,請認真考察欲加盟代理經(jīng)銷產(chǎn)品品牌的資信度。”
中嬰網(wǎng)建議大家在合作之前一定要簽署相關協(xié)議,明確合作細則;同時付款最好通過第3方機構(gòu)(如支付寶)進行,以保障雙方權(quán)益。
更多